kimachaの運動日記

菜の花マラソンサブフォーを目指して!!

連休を満喫です♪

2009-05-07 09:04:39 | トレーニング

5日は久しぶりにトレーニングから開放された感じです 

朝から少しお家の片付けをしてから、それでもレッスン1本だけ受けました 

夜は4466ちゃんと  飲みにお出かけ  久しぶりじゃない?? 

そして、6日は水曜日ですよ  恒例の映画レディースデー  で~す 

まずは・・・ 「グラン・トリノ」 です

グラン・トリノっていうのはクリントイーストウッド演じるところのウォルトの愛車なんですね

G1 G2 G3

朝一番にこの映画を見てから、もちろんスポーツクラブに戻りましたよ 
そしてトレーニングして、またまた夕方から映画で~す  
2本目は「レイン・フォール/雨の牙」 椎名桔平がカッコイイ 

Photo R2

R3

こんな殺し屋に守られたら・・・ 

そして、まだまだ3本目に突入です  「デュプリシティ~スパイはスパイに嘘をつく~」

D1 D2 D3 このお話は産業スパイと産業スパイが恋をするんだけど

まあ、嘘が多くて何がなにやら・・

お話も時間が前後したり、しろんな場所に飛んでいったりするから ?????

なんだかチンプンカンプンになっちゃったのは私だけだろうか?

そして最後には  な結末で 

そんなこんなでゴールデンウィークは終末を迎えるのでありました
しかし、2日仕事してたらまた2日お休みだぁ 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

5月06日のトレーニングメニュー 

  エアロバイク 60分

  エアロビクス 60分 (コンビネーション)

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

5月05日のトレーニングメニュー 

  ボディバイブ 60分

コメント
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