1月度大阪自助会

大阪担当です。

1月7日、第139回自助会を開催しました。

今回は初参加２名を含む８名の方に集まって頂きました。
自分がうつになったような会社に残る事がいいのか辞めて次を探したほうが良いのか、
自分が無職であること自体が辛いという話がありました。
会全体を通してみると職場、家族(親族)、隣近所等の人間関係の悩みの深さが浮き彫りになった
会だったと思います。

参加者それぞれ似た様でありながら個別に違う悩みをお持ちです。
しかしながら本当にそれは悩むべきことなのでしょうか。
今の自分の年齢なら働いていて当然、お金はあればあるほど良い、
これって常識だし当たり前だと思っていると思います。

なぜ働くのでしょうか、なぜお金はあればあるほど良いのでしょうか。
みんなそう思っているしそうしているのが現実、誰かが言っている理由を持ち出して当たり前だとして
思考停止していないでしょうか。
あなたの人生はあなたのもの、みんなに合わせる必要はないし、誰かの考え方に従う理由はありません。
当たり前を疑ってみてください。
私の人生はなぜ私の人生であの人の人生ではないのか、私の人生があるとはどういうことなのか。

元気に働いている人のほとんどはそんなこと考えている暇なんかないしそんな暇があるなら
お金を稼いだり、より高い地位を目指すために時間を使う等と言うでしょう。
言い方は悪いですがうつになったからこそそういうことを考える時間があるのではないでしょうか。

勿論、簡単に答えの見つかる問いではありません、考えたからといって劇的に何かが変わる
わけでもありません。
ただし、本当に大事なものは何なのか、本当に価値あるものとは何なのかに気が付くと思います。

気が付いたあなたは元のあなたではないし、うつのあなたでもなくなっていると思います。


次回2月のご案内
日時：2017年2月11日(土)、13時30分～16時30分。
場所：大阪市北区民センター　第三会議室（JR天満駅徒歩３分）
参加費：500円

お問い合わせ、参加希望はお名前を記載の上
kansai.utsujijokai+osaka@gmail.com
まで

※携帯メールでPCメールの受信拒否を設定されている方はGメールのドメイン(gmail.com)を
　指定して受信できるよう設定してください。
　件名に「参加希望」若しくは「問い合せ」とお書き頂くと自動返信メールが送信されます。
　自動返信が届かない場合、設定をご確認ください。


寒いと身も心も内に閉じこもりがちですよね。
でも、春に芽を出す木々や草花は今はじっとして春に芽を出し花を咲かせる準備をしています。
私たちも春に芽を出し動き出すために今はじっと元気を貯めていてもいいのかなぁと思います。