天気予報は雨。降ってくる前に何としてでも走りたかったので、
仕事を早めに切り上げ、ここ最近の定例コース、お濠ナイトランへ。
久しぶりに旧いシューズを履いて気付いたが、やはり相当にソールがへたっている。
これじゃ腱やら筋やらが痛くなるわけだ。履き続けていると分からないもんだなぁ。
途中から小雨がパラパラ降ってきたが、なんとか10キロ、充実のジョグ。
天気予報は雨。降ってくる前に何としてでも走りたかったので、
仕事を早めに切り上げ、ここ最近の定例コース、お濠ナイトランへ。
久しぶりに旧いシューズを履いて気付いたが、やはり相当にソールがへたっている。
これじゃ腱やら筋やらが痛くなるわけだ。履き続けていると分からないもんだなぁ。
途中から小雨がパラパラ降ってきたが、なんとか10キロ、充実のジョグ。