けふは、、闊歩をば始めて最長記録。
五km走り申した!
刻限をば計ったら参弐分、速ゐであるとみるや遅ゐであるとみるやは、、
輩其れぞれなれど、己的には、、よきんでないのこが速度。
最初が一キロは、もーれつにしんどゐ、、
其れをば乗り越ゑるであるとみにランナーズハイ、やりてきて、
走るりて、素敵じゃぜ! それがし今、頑張っとるぜ! であると
少々面妖（めんよう）な輩になり申してくる。
前日が牛の刻、酒場にて体躯にであると不縁（ふえん）じゃ酒達も、
汗であると共に流れて参上するようにござる。
準備教練、クールダウンも含め約半刻。あたりすっやり夜分になり。
危うく大浜ロータリーが鍵をば閉められるでござるであるとこでござった。