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退屈しないように シニアの暮らし

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さて何をしようか

献血

2020-11-29 16:34:33 | 日々の暮らし
サクラ父が健康管理を兼ねて献血に行きました
400㏄の献血は成人男性は年に3回出来るそうです、4カ月に1回ということでしょうか

9月に市の健康診断で高血糖を指摘されました
元々糖尿病の家系で、両親も兄弟も皆さん糖尿病を発症していて
糖尿病の素地はあるということです
今のところサクラ父だけは発症していませんでしたが、、、
加齢とともに少しずつ血糖値が上がって来ていたので気になってはいました

初めて受けた市の健康診断で高血糖の指摘と3か月後の再検査の指示、、、

その後はお菓子、間食を一切絶って自制しています
それで血液検査を兼ねて献血に行った訳です
結果は1カ月後ぐらいでしょうか、、、

その献血でお土産をもらってきました


世相を反映しているとというか
マスク、携帯用の消毒スプレー、除菌シートなどコロナ対策グッズ
後はティッシュとどういう訳か卵でした

サクラ母も高血糖と高血圧を指摘されました
その後血圧は朝晩と測っていますが120前後というところですね
高血糖に関してはウォーキングをしなさいぐらいだったので、、あまりマジに受けてめていませんが、、
再検診に行くかどうか迷うところです





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