今日のウォーキング

今日は町内を歩きました
白駒浄水場コースです
裏山に登るという感じです

町内なので道路は一応舗装されて車も時々通りますが
進んでいくとだんだん住宅の数が少なくなって
急な坂道を登ると昼なお暗い林の中を歩くことになります


道路の脇はイノシシが掘り返した跡がいっぱいあって
住民よりもイノシシの方が多いんじゃぁないのって思われるぐらいです

暗い林の中に所々に家がポツンポツンとあって別荘暮らしのような趣
一人で歩いていたらちょっと怖い里山散歩でしたが
ウオーキングしているおばさん3人連れとすれ違いちょっとほっとしました
サクラ母も含めて皆さんおばさんでよかったね
若い娘さんの一人歩きは危険のように思えますので若い娘さんのウォーキングはこのコースはやめた方がいいです

歩数は約6000歩（約60分）で1周できます
もしかしたら三舟山に登ったぐらいの標高差があるかもしれません
ただ、、、森が深いので全く眺望がありませんでした

ヤブミョウガ


ヨウシュヤマゴボウ


オニドコロ


今日の歩数計

藪枯らし

ヤブガラシ（藪枯らし）

花言葉
積極性のある

ただいま散歩で見かけた花の勉強中
間違っていたら教えてください

no470

ウエスタン＆サザンオープン（ATP1000）

準々決勝
D.メドベージェフ (1)vs T.フリッツ (11)
2‐0（7‐6　6‐3）

S.チチパス (4)vs J.イスナー
2‐1（7‐6　5－7　6‐3）

F.オジェ アリアシム (7)vs B.チョリッチ
0‐2（4‐6　4－6）　
ナダルを破ったノーシードのチョリッチ今回の台風の目になりそうです
怪我でランキングを落としていますが12位にいた実力のある選手です
今回怪我からの復活を感じます

ノーリーvsアルカラスガルフィア
2‐1（7‐6　6－7　6‐4）
アルカラスガルフィア負けちゃいました

準決勝
D.メドベージェフ (1)vs S.チチパス (4)

ノーリーvsチョリッチ


全米オープンの前週の大会です
ATP250】ウィンストン・セーレム・オープン（21日～）
上位シード選手
(1) 18 G.ディミトロフ
(2) 24 B.バン デ ザンダスフルプ
(3) 29 H.ルネ

ダニエル太郎が予選にエントリーしています

今日のパン

いい天気です
朝は涼しいというよりちょっと寒い、、裏庭で22度
でも、今日も暑くなりそうです、予想気温は31度

今日は食パン
いまいち形が悪い感じですねぇ、、




秋田のケーちゃんからのプレゼントのはちみつりんごバターをつけていただきました、、

ちょっとパンには合わないかも
ヨーグルトに入れて食べてみましょう

最近人恋しい小雪です
どこにいるかわからないところで一人で休んでいる小雪でしたが
最近は妙にサクラ母が見えるところにいようとします
何か不安なんでしょうね

細羽百日草

ホソバヒャクニチソウ（細羽百日草）

花言葉
友への思い

ただいま散歩で見かけた花の勉強中
間違っていたら教えてください

no469