夕飯もパンだった

今日はほぼ一日中雨でした
おかげでテニスはお休み
夕方の雨の切れ間を見てちょっと町内散歩にお出かけしました


サクラ父が明後日大腸の内視鏡検査を受けることになりました
それで明日は病院から指定された食事を朝からするのだそうです


ということで
今朝作った明日の分のパンを夕飯でいただくことにしました
今朝のパン




ミートグラタンと庭の野菜のサラダとポトフにしました
パンは厚切りでトーストしたらおいしかった


これで今朝のパンを完食です

鈴蘭

鈴蘭（スズラン）

花言葉
再び幸せが訪れる、純粋、純潔、謙遜

ただいま散歩で見かけた花の勉強中
間違っていたら教えてください

no146

町内の鈴蘭が見頃です

オトメフウロ

オトメフウロ（ゲラニウム・ディセクツム）

花言葉
変わらぬ信頼

ただいま散歩で見かけた花の勉強中
間違っていたら教えてください

no145

三舟山の観音堂口の入り口の所で見つけました
名前がかわいいです

今日のパン

雨が降っています
9時ぐらいにはやむのかなぁ、、、テニスおばさんとしては気になるところです

今日はいつもの食パン
今日の分と明日の分




サラダの野菜はサクラ父作の
レタス、ブロッコリー、ラディッシュ、パセリ
いつものモーニングセットでいただきました
1本完食です

日曜日に三舟山に行くとマムシグサに実がつき始めまていました
秋になると赤くなります、それも楽しみです

蝮草 - 退屈しないように　シニアの暮らし

昨日は午後から歯医者さんの定期検査と歯石とりに行きました
歯はわりに丈夫なほうだし、歯医者さんて苦手でできれば先延ばしにしたいところです
行くたびに年に3回は来なさいと言われるし自分の歯で食べられるのは幸せなことだから
意を決して今年1回目行ってきました（次は8月ですね）

午後歩きはなしでテニスで稼いだ歩数です

筆竜胆

フデリンドウ(筆竜胆)

花言葉
真実の愛

ただいま散歩で見かけた花の勉強中
間違っていたら教えてください

no144

三舟山のお花見広場に咲いています