今日は知り合いの家に先輩たちと出産祝いに行き、ごはん食べすぎ～の、お菓子食いすぎ～のしました。
昨日おそく外食したので今朝も増量だったのですが、また増量しちゃいそうです。
久々に苦しいくらいに食べたら胃がすごいぼっこりと出てしまって、拍手されるほど先輩方に大ウケ～
今朝の体重が47,5キロ。帰ってきてはかったら、なんと49,1キロ
明日は少しでも減ってくれますように～ 
明日から断食3日間やります。食べすぎをリセットするにはちょうどイイ♪
いつもこうだと思われたら嫌だね～・・・夜にはちゃんと普通に戻りましたので・・
夜はベーグル作り。最近は自分たちも食べるからでしょうか。子供たちもこねるのを手伝ってくれたりドライフルーツをカットして手伝ってくれます
頑張れ長男 
ラムレーズン・ドライパイン・ドライマンゴーを入れました。
今晩はだんながいないので手抜き晩ごはん
クックパッドで見て以来、簡単で美味しそうだから作ってみたいと思っていたカルボナーラ
カルボナーラってとても難しいイメージがあって1度も作ったこと無かった。。
しっか～し、なんですかこれ??めっちゃ簡単で超美味い～～
お店で食べるのと全然変わらないよ～・・
子供たちも大絶賛してくれて、また作ってね～とリクエスト
。こんなのを独身時代に出来て男性に作ってあげたら、さぞモテただろうになぁ・・残念
手抜きカルボナーラレシピ
★2人分 材料 ★
パスタ 180ｇ にんにく ２かけ オリーブオイル ベーコン3枚 あれば昆布茶生クリーム100ｃｃ牛乳100ｃｃ卵黄2個分黒胡椒少々パルメザンチーズ少々
★作り方★ パスタをゆでるお湯を沸かす。その間に、ニンニクは潰してあらみじん切り。
ベーコンは1センチくらいに切る。生クリームからパルメザンまでの材料を混ぜ合わせておく。
お湯が沸いたら、パスタを少し硬めにゆでる。
フライパンにオリーブオイルを熱し、弱火でにんにくを炒める。
香りが出てきたら、ベーコンを加えて炒め、ゆでたパスタを入れて弱火にし、混ぜておいた
の材料を加える。
弱火でかき混ぜながら、塩（小さじ１弱）、昆布茶を加える。
最後に、塩・黒胡椒などで味を調節して出来上がり♪
カルボナーラ σ(・・*）が使ってるのと同じレシピヾ(。・∀・)ノダ-!!!
あのサイト よく利用させてもらってます(*゜ノロ゜)コッソリ
見てると作りたくなる（食べたくなる？）のがいっぱい載ってますよd(・▽・)ネ!
いやぁ～便利な世の中だε- (´ー`*)
昆布茶は入れないけど・・・
あっ牛乳も入れないけれど・・・
後、ベーコンは生の塊を使うけれども
あはっちょっとレシピ違いかな？
でも、先のソースを混ぜておく所は一緒レス☆
この作り方って手抜きなの？
失敗なくて良いと思うんだけどなぁ～♪
因みに 『コソコソ 胸あるじゃん♪』
～～～～～((((((ノ゜⊿゜)ノ
長男がんばってる姿が素敵です♪
やさしぃですね～＾＾いいなぁ～
たのしそぅです
ツンツンするな～!!出てくるぅ～。。ゲロォ…(T┰T )
おもわずギャルソネちゃんになった気分でした（笑）
今日NHKの料理番組見てたら、たまたまカルボナーラやってたんだけど、なんか面倒臭かったよ。
この作り方で十分、美味いよね～？
今日テレビで見たけど、もっと、めんどかったもん。
昆布茶は入れると美味しくなるんだよ～♪
コソコソ胸あるじゃん？
この写真って無さそうに見えるよね～？
実際は、垂れてはいるものの、まだＤカップだし、寄せてあげれば、谷間はすごいよ～
あぶらみさんには負けるけどね～（笑）
それでＤカップなの？
そりゃ、ご馳走だね
おいらの胸が大きいって言っても
体重６２ｋｇでＦカップですから・・・
比率的には、キコちゃんに完敗でござる(_ _,)/~~"
おまけにオッパイと周辺のお肉が癒着していてあんまり美しくない！
やはり、美しい腕と背中があってこその胸だわネ☆（・人・）ボヨ～ン
そろそろ薄着の季節。
焦るわぁ～
マケタロはあれっきりベーグル挑戦してません
でも、ちょいとカロリーは気になるかな？
私は昼間食べ過ぎてたので、1口だけ食べた♪
断食終わったら、また作ってちゃんと食べたいよ～
サイズ的には1カップ減っただけなんだけど
なんせ、張りが違う・・
なんか入れたくなる～
おっぱいはそのままに、痩せたいっすね
何でも家で作ればお安いもんだね～（笑）
ベーグルは簡単に作れるから、お土産に渡すと
すごく喜ばれて重宝してます♪
早く普通のパンに挑戦したいと思うんだけど
ベーグル作るのが忙しくて、なかなか先に進めない～
もた、ベーグル作ってみたら？今度は普通のを（笑）