糸島生まれ糸島育ち結婚しても糸島人♡きこ♪のなんチャない日記⭐︎

安くて美味しいモノが大好き♡
糖尿病、高血圧でもダイエットしながら
美味しい物を食べた～い(^-^;

夏休み中いつぞやのおやつ

2007年07月25日 | グルメ

　あひゃひゃ　ひゃ～～

今日のおやつ。

頂いた物はありがた～く食べなくちゃ。。。

このときばかりは、ダイエッターって忘れてね

運動少しがんばろうね 

でも、最近食べすぎだ・・・・・



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14 コメント

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私は～ (さる)
2007-07-27 10:31:52
モンブランね～
冷凍してクールで送って
ケーキ食べたいなぁ
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あひゃ～おいしそうだね (ゆうｃｈａｎ)
2007-07-27 11:33:42
こんにちは。。。
いつも、やさしい励ましをありがとう。
今日は、ちょっと元気が戻ってきました。
昨日、会社休んでさぼったんで
しかも、母親にいろいろ聞いてもらって
元気になって帰ってきました。
この歳になっても、やっぱ母はありがたい。

おやつにケーキ食べても太らないの？
頑張って運動してるんだ＠＠
えっら～いぞ～♪

私は、今日は、お弁当もさぼって作ってこなかったし、
カーブスも、今週は体調不良のため、
火曜日こっきりでお休みするの。
家に少し早く帰って
ＴＶ見ながらエアロ漕ぎするんだ。
いっちばん軽い【１】で頑張ってるの。
カーブスも行きたくないときは、
家でエアロバイクだ。。。

そして、ごほうびに↑こんなケーキを
食べたいですね。

最近、ありがたいのか、食欲が無く
リバウンドが怖いです。
なので、野菜ジュースとか水のんでるけど、
お陰で少し減りました。
つわりみたいに、気持ち悪いし、
しかも生理で（最近ダイエットの成果かちゃんと
来るようになったんだ～）
貧血ぎみでふらついてます。
こんなときさ、大好物の
とか食べたら、ダイエットに悪いかな～

きこちゃんのアドバイスありがたく実行してみます。
まずは、さぼり
いっぱいいっぱいだったんだよね～私。
ホント、仕事じゃないことは
手を抜いてみるよ。
恥ずかしいことではないよね＾＾；

ありがとう。。。
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さるちゃん (きこ)
2007-07-27 11:46:38
ケーキ食べてないの？

ストレスたまっちゃうぞ～。

1日1コなら、全然平気だよ～。

私これ、4個食べました（笑）

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ゆうちゃん (きこ)
2007-07-27 11:54:10
ううん、まだ全然、運動出来ないの。。

だから、体も重いし、増えてるのは確実。。


ダイエットって、たかだダイエットだけど、
心身ともに健康じゃないと出来ないことよね。


一応エアロを漕いでみるけど、ゆうちゃんみたいに
まだ１とか２の負荷で30分漕ぐのがやっとなんだ。。
はっきり言って、１とかで長い時間やっても殆ど効果はないと思う。でも、今はそれでいい。
まず、やろうという気持ちが大事。
そのうち、元気が出てくると思う。

前は7とか8で2時間とかやってたんだけどね。。
まだ、気力と体力が本調子じゃない。。

お互いがんばろ

ケーキは1個でやめる自信があるなら、食べてもいいと思うよ～。あは、、難しいかな？

1個だけ買ってくればそれ以上は食べられないよ（笑）
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ひゃ～おいしそう！ (チンスク)
2007-07-27 13:34:02
ひゃ～おいしそう！！！
目で楽しませてもらいました。
明日から熱海なのに体重は相変わらずちょこっとしか減らなくて明日の夕食少し食べるの控えようかな・・・
でも料理目の前にすると理性ふっとぶんだよね
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お～～～っ！ (マケタロ)
2007-07-27 16:22:56
これはいつぞやの名写真あの頃は痩せるのに必死できこさんを怨んだな～～～(笑)本当きこさん、マケの気のせいでしょうか最近食べることに執着心わいてませんって言いながらもマケは今日モスバーガーでチキンとナンとコーヒーシェイクゲットナンは夜のお楽しみにしておくぞ
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１個？ (さる)
2007-07-27 20:39:15
私も思わずたくさん買って、たくさん食べちゃうからなぁ～
来週、実家に行くからそのときにでも・・・
って1個送ってって書いておいたのに・・・
4個も食べたの～
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チンスクさん (きこ)
2007-07-27 21:53:03
旅行の時くらいは、思いっきり食べたいよね～。。

まぁ、増えるのは簡単だけど、減らすのが大変だもんね。。

でも、続けていれば減るんだから、遠慮しないで
美味しいもの食べてきてね
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負けたろチャン (きこ)
2007-07-27 21:57:40
ギョッ？執着してる？

いやいや、別に今始まったことではないですよ～（笑）

食べるの大好き。食べて太ってダイエット。

このパターンですからね（笑）

しかし、やっぱり少しでもgooダイエットを離れたのは
きつい。。
サボリ癖はなかなか治らないです～。。
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さるちゃん (きこ)
2007-07-27 22:01:26
さるちゃん、出産してすごく痩せたから
少しくらいは大丈夫よ☆

私もモンブランが好きだなぁ・・・

これちっちゃいのよ。１口サイズ。いや2口かな？（笑）

今度痩せたら、ご褒美はケーキ食い放題だなぁ・・
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