今日も暑い〜
日差しが強いですね☀️
暑いんで、お昼はオイシックスで買っておいた国産小麦の冷やし中華。
時間無くて錦糸卵は無し🙅♀️
そして盛り付け雑😂
麺を食べるとき、ダイエット＆血糖値的に気をつけてる点は
麺を少なくすること。
そして麺単独で食べないこと。
今日だと、2袋の麺を旦那には1袋と2分の1にして、私は2分の1にする。
で、野菜を多めにします。
そして野菜から食べ始める。
これで血糖値の上昇の仕方が違います。
久々にビワ買った。
実家にはビワの木があって食べ放題だったので
滅多に買わなくなってしまった。
ビワって種がデカくて食べるところ少ないのに高いんだもんね、、
あぁ、食べ放題の頃が懐かしい🥹
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gooブログ終了後は「はてなブログ」へ完全移行します。
今は引っ越し準備中で、gooブログの過去の記事をコツコツアップ中。
ようやく2011年まできました😀