毎回ダイエットしては、リバウンドを繰り返してきました。
今回も、ダイエット中です。
今日で、３７日目です。
５㎏減です。
後、５㎏減を目標にしてます。
本気な理由は、血圧が高くなって、頭が重くなって
心配になったことです。
昨年１１月に健康診断で、血圧が高めなので
痩せるようにと・・・・・
それから、ず～っと痩せなきゃと、思えば思うほど
食べてしまって・・
その時より、体重が増えてしまって・・・
今回は、目標達成して、体重維持したいとおもってます。
今回も、ダイエット中です。
今日で、３７日目です。
５㎏減です。
後、５㎏減を目標にしてます。
本気な理由は、血圧が高くなって、頭が重くなって
心配になったことです。
昨年１１月に健康診断で、血圧が高めなので
痩せるようにと・・・・・
それから、ず～っと痩せなきゃと、思えば思うほど
食べてしまって・・
その時より、体重が増えてしまって・・・
今回は、目標達成して、体重維持したいとおもってます。
バザーでいろいろつくらなくてはならなくて
布とにらめっこしてたら
息子がハンカチいれるポシェットをつくってといってきて
さらに仕事がふえましたー
今マックバリュで日清キャンペーンとコカコーラとさんとりーのお水があっでしたが
ハガキがないのでした。
マックスバリュ昨日行きました。
ハガキありましたよ。おくりますよ。