かに食べました！

かにの網元別館で思いっきりカニ食べてきました
お刺身冷たくてあまぁいコロッケトロトロ
グラタン
タラバガニのから揚げ最高
タラバガニの天ぷらうぅ～うなるカニのおすしの盛合わせカニ味噌のにぎりもあったよ
カニすき・・の画像は取り忘れて〆のぞうすい薄味なのにとても良いダシ
全部ホントに美味しかった
・・・で最後は
コールドストーンのアイス

熟成黒にんにく

私がテンション下がっているのを察したかのように・・
横浜の友達が「熟成の力・黒にんにく」というのを送ってくれました。

生にんにくを無添加で１ケ月熟成させると
臭いは少なくなりパワーは強力になるのだそうです

これ食べてパワー回復しますね
いつまで寒いのでしょうか・・
もううんざりですよね

生命力UP！

今日は風邪引きのため何もする気が起こらなくて
ダラダラと過ごしてしまいました。

少し前に聞いた健康セミナーで書きとめた「生命力UPの５ケ条」
というのがあったので、ちょっと拝借！

人間は基本的に寝ているときに生命力アップして
起きているときは　ダウンするのだそうです。

でも・・「安らぎ・愛」を感じているときはアップできるのだそうです。

だから・・
美味しい食事
感動
恋愛
感謝（ありがとうと許す）
ゆっくりした呼吸

これらを意識すると生命力はアップに向かいます。

生命力アップとは
　自然治癒力や免疫力、抵抗力のことで低下すると病気を発病しやすくなる。
ということでした。

だから。。今日のキー子は普段以上に
美味しいもの食べて感動できる映画見て
ゆっくり呼吸して
平和な今日に感謝して早く休みます

アナタの風邪は鼻から？喉から？

　アカン
風邪ひいた気がする・・・
昨日、起きたときに喉が痛いような気がしていたんだけど・・

風邪なんて長年ひいたことない！！
気合！気合
なんて言ってたので・・

「貴方の風邪は鼻から？それとも喉から？」
なんてCMみても気合が足らん
なんて一笑していたんです
・・でも・・今朝から雲行き怪しく・・

喉は痛いし・・昼過ぎからくしゃみの連発で
化粧はなくなり・・顔クシャクシャ

アカン・・これは花粉症ちゃうわ
恥ずかしながら・・風邪引いた

私の風邪は喉からでした

可愛いパン

　南京町行きました。
久しぶりに中華ちまきを作りたいなとずっと思っていて
竹の皮を買いました。
でも・・以前は「竹の皮」しかなかったけど「はすの皮」とかなんか・・
種類がいっぱいあって変に悩みました
近々作りますのでまた写真見てくださいね

南京町は平日なのに活気があって楽しかった

芦屋に帰ってから南の浜のほうのパン屋さんに行ってパン買いました

これむっちゃ可愛いでしょ