90歳以上人口が200万人を超え、総人口に占める割合は1.6％になり、アメリカ（0.8％）の約2倍だとか、こんなに長く生きるとは思わなかった爺も９１歳半ばになってしまった。
相変わらず、２時半前後に起床、５時半に朝食、１１時に昼食、１６時に夕食、５時半～６時に入浴後は寝床で横になり、テレビを見ながら夢の世界へ行く生活がすっかり定着してしまった。
同い年の家内と結婚６６年、今も老夫婦だけで自立した日々を過ごしている、知人から何を飲んでるのと聞かれるが、３度の食事を食べたくないと思った覚えが無いだけである。
テレビでは管理栄養士や料理研究家による豊かな食材を用いた美しい料理が紹介されているが、我が家は子供の頃から食べている醤油と味噌味の和食が主流の地味なバランス食である。
