３６５連休の老夫婦、電車やバスを利用をしなくなって数年、外出は、スーパーと病院だけの生活。市役所からワクチン接種の具体的な案内が届く日を静かに待っているこの頃である。
あるブロガーが言ってた。コロナが身近に感じられ、昔は「人を見たら泥棒と思え」、今は「人を見たらコロナと思え」に。買い物も、通院も、立ち話も、マスクの着用なくしてできなくなった。
政府、自治体、専門家から感染予防を呼びかけられている。ウイルスに対する抵抗力を身に着けるために、バランスの良い食事、適度の運動、質の良い睡眠をとって免疫力を保つようにと。
加えて、ウイルスは湿度に弱く、乾燥していると元気になるので、加湿器で湿度を50～60％に保ち、ウイルスが霧状に浮遊し感染を起こす事があるので、１～２時間ごとに換気を行うようにと。
