おなかポッコリ

最近、間食が多くてダメです。

ショッピングセンター内の職場って食べたいモノが

近くにあるのでダメですね(;^_^A

体重も人生ＭＡＸ更新中でもあるので

ちょっと控えなければ…と思いつつ

今日はたこ焼き（笑）

言い訳ですが、食生活のリズムが崩れてるのが原因の

一つでもありますね。

ちゃんと朝食、昼食、夕食と決まった時間に摂らないとね。

夜食・間食厳禁！