本日のメニューは
面白いでしょ！！ “虫歯予防メニュー”
〇カルシウムご飯
〇いわしの蒲焼風
〇かみかみ和え
〇高野豆腐とわかめの味噌汁
なんと、骨・歯に必要なカルシウム。
そして何より「噛む事」が大事なので、よく噛める食材なのです。
ご自分の歯が８０歳まで何本残っているか、自信ありますか？
私は、すでに２本差し歯です。
80歳で20本残るのがいいそうですよ。
オール自前の歯目指して頑張ってくださいね。
離乳食です。
午後のおやつは
見た目も涼しい
・フルーツヨーグルト
バナナ・みかん。パインとゴロゴロ・・・・・
「おいし～～い」
大きいクラスのお友達はお代わりしていましたよ。
小さいグラスのお友達は・・・微妙な顔も見られました。
今日も暑くなりましたが、たくさん食べたのでおなかいっぱいです。
ご馳走さまでした。
