オーマイガッ

今朝から太腿の筋肉と腹筋が筋肉痛なんです

が、なんと足の爪を切っていたら背筋が急に

こわばり、あいてててて！！痛い！

変な汗は出るし、痛いし、体動かせないし、

最悪。。。

ちょっと治まった時に葛根湯とロキソニンを

飲んでそっと体を横たわって休んでみる。

でも力が入ればまたキューっとこわばりと痛

みが襲うのでおそるおそるの行動です。

ここ最近ジムに行ってなかったバチが当たっ

たのでしょうか？そんなアホな。

このままだと、ＧＯＮ氏のお迎え難しいなぁ

。早くよくなれ。