快眠

毎日寝苦しい日が続きます。

エアコンをつけて、２時間タイマーで寝て

たんですが、切れると目覚めてまたエアコ

ンつけてタイマー切れてまた目覚めての繰

り返しで疲れる日々でした。

一昨日から温度を２８℃に設定してエアコ

ンつけっぱなしで寝てみました。するとど

うでしょう、ぐっすりと寝ることが出来て

目覚めもスッキリです。

早くすればよかったぁ～！電気代がちょっ

と気になりますが、これは必要経費ってこ

とで。案外かからないかもと思ってみたり

なんて都合のいい事考えてます。

寝れるのが一番！いい方法でした。