健三パワー

牧野スポーツクラブ・星田ふれあいクラブ統括日記&パワフルな内容&熱い選手育成&美味しそうなグルメなど!

差し入れ!

2014年02月28日 | ~グルメ紀行~

 を頂きました!!

 

 

 

 

 多田製茶のデザート!

 

 嬉しいです!!&美味しかった!!

 

 

 もっさん!ありがとう!!

 (直接お礼をいえませんでした・・・)

 もう久しく会ってないですが、わかってくれてるじゃないですか!!

 

 

 

 

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嬉しい!

2014年02月27日 | 牧野SS育成日記

 じゃないですか!!

 

 

 

 

 土日は山口、月曜日は、緊急会議ということで、

 留守にしており、昨日が久しぶりの夕練で、

 みんなと会うのも久しぶりだったのですが。

 

 

 

 

 

 

 

 かずきくん

 

「コーチがいなくて寂しかった・・・」と。

 

また、昨日は、みんな練習頑張ってました!!

 

よし!まずIM大会頑張ってもらいましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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恒例

2014年02月27日 | B&G高島

 になってきました!

 

 

 

 水曜日は、竹川コーチとのランチミーティング

 

 

 いろんな話しができていい時間です。

 

 

 

 

 今週も吾平の日替わり定食!

 

 今週                        先週

 

 

 同じからあげ定食!でした。

 が、今週は、ふぐのから揚げでした。

 

 先週、載せ忘れていましたが、

 この定食で、840円です。 

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初めて

2014年02月26日 | ~グルメ紀行~

 枚方市役所近くにある

 

 に行ってきました!

 

 

 

 

 料理は、なかなか格安かと。

 

 

 

 

 

 ワインの種類もなかなか豊富でした。

 

 

 

 ただ、一つ気になるのは、ワインのボトルに、

 全て、ホワイトマーカーで、値段が書いてある・・・。

 これ、デートで行ってる人は、ちょっと安いの頼め

 ないですよね

  

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やまぐちしゃしんしゅう

2014年02月25日 | 牧野SS育成日記

 

 お待たせしました

 

 

 やまぐちしゃしんしゅうです。

 

 (あまり、しゃしんとれませんでした・・・。)

 

 

 

 

 

 「サービスエリア」

 

みんな思ったほど長バスも疲れなかったようです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 「初、山口!初きらら!」

すごくきれいで、いいプールでした。サブプールもあって最高でした。

 

 

 

 

 

 

 

 「記念撮影」

きれいなプールをみて、みんな嬉しそうでした!

 

 

 

 

 

 

 

 

「長水の練習しんどかった・・・(前日)」

長水で練習できることを喜んでください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「りょうたくんと①」

 

 

 

 

 

 

 

 

「りょうたくんと②」

 

 

 

 

 

 

 

「りょうたくんと③」

りょうたくんの人懐っこい性格もあるのでしょうが、他校のお兄さん方が、

ほんといっぱい声をかけてくれていました。ありがとうございます!

特に、かんいちくんは、りょうたくんの200mfrしっかり応援してくれて

いました!嬉しいですね。

 

 

 

 

 

 

「りょうたくんと④」

たいちくんJO突破!おめでとう!!石田コーチおめでとう!

前日練習でも、私にタイム計ってください!といいにくるなど、

すごく気合い入って、いい泳ぎしていましたね。

 

 

 

 

 

 

 

「部屋割り」

あかねちゃんお世話になりました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「みんなで楽しい食事!」

みんなカメラを向けるとすぐにポーズしてくれました!

 

 

 

 

 

 

 

 

「みんな緊張!」

さすがに、試合当日朝みんな緊張しています。

 

 

 

 

 

 

 

「チャレンジレース前」

やや!?、ちょっと!?、だいぶ!?緊張気味・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「チャレンジレース①」

 

チャレンジレースは、プールサイドの応援が解禁です。

 

 

 

 

 

 

 

「チャレンジレース②」

星田のみんながしっかりカメラに反応してくれました。

 

 

 

 

 

 

 

 

「やったね!①」

ここみちゃんJO突破!ほんとおめでとう!!

志波コーチほんとおめでとうございます!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「やったね!②」

まなちゃん(高島校)

初!JO突破!!おめでとう!!

高島校女子は、初めてのJO突破です!

竹川コーチおめでとうございます!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「牧野校の結果」

 

 

牧野校は4名8種目に参加しました!                           

 

 

 

まずは、育成Aのみきちゃん!

頑張りましたが、残念ながら、no best・・・。

体調不良で休んでいたのが、まだ戻りきれて

なかったね・・・。レース後、個人でのJO出場

への思いが人一倍あるみきちゃんの涙をみて、

ほんともらい泣き・・・。しかし、この経験は次に

絶対につながります!また、目標達成!するま

で必死に頑張ろう!

 

 

 

 

わがブロック、

あゆかちゃん、

2種目ともno best・・・。

現状では、当然の結果ですね・・・・・・。

初心に戻り、しっかりと気持ちいれて、今後の目標を

しっかりもって、やっていきましょう!!

JOでは、しっかりと結果をだしましょう!!

 

 

りょうたくん

やりました2種目ともベスト

よく頑張ってくれました

50mfr-29″2   やったね!0.6秒ベスト!!

200mfr-2′14″4  1秒1ベスト!!

そして、チャレンジレースにも挑みましたが、JO届かず・・・

 

やはり、後半のスタミナが足りませんでした・・・。

あとは、メンタル・・・。チャレンジレース前には、みんな

集中して、やってやる!という中、気持ちがマイナスに

スタミナとメンタル強化をしっかりとやっていこう!!

小6は、目指すは2′06″ですよ!!

ここで、改めて、今後は、覚悟をもって練習だぁ!!!

 

 

 

ほのかちゃん

やりました頑張りました2種目ともベスト

100mfly-1′06″4    0.5秒ベスト!!

30″9で入った時は、行ったか!!と思いましたが、

しかし、ラスト25m・・・18″0・・・・

突っ込んだ分、ラストスタミナが足りませんでした・・・。

でも、私がアドバイスしたことも、しっかりやっていたし、

ほんと、気持ちの入ったいい泳ぎでした!

今ある力は全部だしてくれたと思います。

チャレンジレースにも挑みましたが、残念ながら、

JOは届かず・・・この悔しさを胸に、夏に向って

泳いで、泳いで、泳ぎまくろうプラス、メンタルも。

中1は、目指すは200mで、2′21(長水)ね。

これも、かなり気持ちもって練習に望まないとね。

 

 

ということで、わがブロックベスト率は、66.7%。

ベスト更新が大切。よく頑張ってくれました!!

 

 

 

そして、大阪最終予選組ですが、

 

りょうこちゃん、2種目no best・・・。

しかし、どちらもベスト近いタイムでした。

力はついています!次は絶対ベストね!

 

ひなのちゃん、100mflybest!おめでとう

しかし、50mflyは・・・なんで

ということで、こちらは、ベスト率25%・・・

 

こちらも次の学年のタイムを意識して

猛練習しかないですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

山口を終えて、

私も、久しぶりに、緊張感たっぷりの試合を経験できて、

ほんとよかったです。また、改めて、もうちょっとで、JO

出場という選手がたくさんいることがわかり、それを必死

に目指す選手の姿をたくさん見れてよかったです。

また、特に、C、D、それ以上のグループでは、そのもう

一歩が簡単ではないなぁ・・・というのを再認識しました。

夏に向けて、明日からパワー全開で、頑張ってもらいます。

また、他校のみなさんありがとうございました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「定番」

みなさんおつかれさまでした

 

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最終予選を終えて・・・

2014年02月24日 | 牧野SS育成日記

 無事に、山口から帰ってきました。


 


 (昨日も、ほんと、たくさんの方が、健三パワーを見て頂きました。ありがとうございました。)



 



 




 


 すみません。最高の結果はだすことができませんでした・・・。


 やはり、1段飛ばしの結果をだすことはできなかったです。


 練習レベルからもそう感じていましたし、経験からも簡単で


 はないというのもわかっていましたが、その中で、なんとか


 結果をだしてあげたかったです・・・・・・。


 


 帰りのバスは、自分の無力差と脱力感でいっぱいでした・・・・。


 が、車中で、ルーキーズ(DVD)をみて、熱い気持ち!をもらい、


 今日から、次のステージに進むには、どうしていこうか!?


 といっぱい考えるいい時間となりました。


 今度は、試合後に、みんなの笑顔を撮れるようにしたい!です。



 


 






 そして、


 今シーズンを振り返ると、


 子供たちは、みんなほんとよく頑張ってくれました。



 あゆかちゃんが、6年越しで、念願の全国大会


 出場!(インターハイ、JO)を果たしてくれた!



 また、昨年のこの時期は、わがブロックからは、


 強化タイムも切れてなく、誰も最終予選に


 行けません・・・でしたが、


 今年は、山口の最終予選に3名!


 (あゆかちゃん、ほのかちゃん、りょうたくん)


 大阪の最終予選に2名!


 (りょうこちゃん、ひなのちゃん)


 が出場できるようになった。



 


 確実に、階段を1段上ることができたとは


 思います。


 




 また、夏に向ってさらなる前進あるのみ。


 




 次回は、明るく山口写真集&試合結果!?を更新します!

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やまぐち③

2014年02月23日 | 牧野SS育成日記
今回の試合で初めて履きます いい結果がでて、これからの勝負靴にしたいなぁ~ いよいよ最終予選ここまで来たら気持ちですよね。牧野だけでなく、山口に来てる木幸グループのみんなとコーチのたくさんの思いがある試合です。いっぱい応援したいと思います。私も久しぶりに寝れないぐらい緊張する試合で、早朝に更新です。みんな頑張れ~



また、大阪の最終予選組もみんな頑張って~


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やまぐち②

2014年02月22日 | 牧野SS育成日記
予定より早く到着して、前日練習も終わりました。心配していた長旅の疲れもなさそうで、みんなカラダ動いていました!あとは、ゆっくり休養して、明日に備えてもらいます。
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やまぐち①

2014年02月22日 | 牧野SS育成日記
宮島にて、景色をみながらのお昼休憩。みんな疲れている様子もなく道路も順調です!
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山口へ

2014年02月22日 | 牧野SS育成日記

 いよいよ、明日が、春季シーズンの予選会

 最後の公認大会となります。

 

 

 

 ほんと、1年あっという間ですね。

 

 

 

 そして、

 わがブロックの

 ほのかちゃん

 

 

 

 

 

 

りょうたくん

 

 

 

あゆかちゃん、

そして、Aのみきちゃんの4名が、

山口のJO予選会に出場する為に

今日山口に出発します!

私も一緒に山口に行ってきます!

 

 

山口まで行くのだから、最高のパフォーマンス

お願いします!

 

 

そして、

りょうこちゃん

 

 

 

 

 

 

 

ひなのちゃんは、

 

 

 

大阪の最終予選会に出場します!

 

 

 

 

私は、レース見れないですが、頑張ってね!

 

 

 

とにかく、みんな一年間で、一番いい泳ぎしてほしいなぁ~

 

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