健三パワー

牧野スポーツクラブ・星田ふれあいクラブ統括日記&パワフルな内容&熱い選手育成&美味しそうなグルメなど!

御礼

2013年06月30日 | 牧野SS育成日記

 昨日は、

 

 (昨夜にこの写真頂きました。カメラを忘れたので昨日載せれませんでした。)

 

 私のブログ、FBを見て、

 たくさん祝いメール&コメントを

 頂きましてありがとうございました。

 

 

 

 私も、ほんと、あゆかちゃんの嬉し泣きが見れてよかったです。

 また、ずうっとついてきてくれて、一定の結果が出たことに対して、

 ほんとよかったと思います。

 

 

 

 

 しかし、

 これからがもっと大切!です。

 

 

 今まで以上に、気持ち入れて、やらないといけない!

 課題をしっかりと把握し、それを実行して物にして、

 きちんと結果を出していかないといけないです。

 

 

 (だいぶトレーニングで筋肉もついてきたけど、昨日の決勝では、カラダが一番細い・・。バネがなく、スタートも一番ダメ、また、100mでも決勝に残れるようになりたい・・・。)

 

 

 

 

 

 そして、

 昨日は、あゆかちゃんはよかったのですが、

 りなちゃんが最後の中央大会で、

 NO bestでした・・・。レース後の悔し涙をみて、

 非常につらかったです・・・。

 

 だいぶ練習も頑張れるようになってきたし、

 なんとかbestを出させてあげたかったですが、

 私の力不足でした・・・。

 また、次の試合(高校対校)まで、しっかりと

 練習しよう!!

 

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インハイ突破!!

2013年06月29日 | 牧野SS育成日記

 今日は、

 

 

 

 昼から、

の応援に行ってきました

 

 

 

 

 

 

 

そこで、

 

 

 

 

 

 

あゆかちゃんが

 

(決勝のレース前)

 

 

 

 

 

 

 

 

50mfr決勝で

(予選大ベスト27″40で6番残り)、

 

 

 

 

 

な~んと、

 

 

 

 

 

見事決勝でタイムを上げて

インターハイのタイムを突破しました

(豪華メンバーの中、5位入賞で、近畿大会出場決定!!)

 

本当に、素晴らしい泳ぎで、いいレースで、

私も久しぶりに味わう感動でした。

(寝不足の疲れがぶっ飛びました!)

 

 

 

 

 

タッチしてタイムを見ての

嬉し泣きのあゆかちゃん

 

 

 

 

 

あゆかちゃんとは、交野SSの時から一緒にやってきて6年。

 

ほんと今までは、悔し涙の連続でした・・・。

12歳の時、JOまで0.2秒あとわずか、

同じく、リレーでもあとわずか、

14歳の時、JOまで0.03秒と届かず・・・。

中3の府中も、全中まで、0.14秒届かず・・・。

(私の力不足なのですが、ずうっとついてきてくれています。

 

 

 継続は力なりですね。

 

 

その、あゆかちゃんが、試合で初めての嬉し泣き。

私も、ほんと、もらい泣きしました・・・

 

 

 

 

 

表彰式後、

嬉しそうなあゆかちゃん

 

 

 

 

 

今日のレースで自信がついたと思います。

また、明日から全国大会出場を目指して

しっかりとコツコツ練習していきましょう

 

 

 

そして、

 

今日は、なぜ、いつにない、いい写真かというと、

実は、痛恨にも、カメラを忘れ、太田コーチが、

いっぱい撮ってくれました!ほんと、いい写真

ばかりをありがとうございました

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、

元交野メンバーも

応援&祝福してくれました!!

ありがとう!!

 

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プールの

2013年06月29日 | 牧野スポーツクラブ

 プールの水が、

 

 全部抜けました!!

 

 

 水が無い状態で、プールの中を歩くとすごく広く感じますね。

 

 

  

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今日は

2013年06月28日 | 牧野SS育成日記

 今日は、

 

 

 

 中央大会、あゆかちゃん、りなちゃん

 二人ともダメでした・・・。

 ほんと力不足で申し訳ない・・・。

 

 

 明日は頑張ろう!

 応援に行けたらいきます!

 

 

 

 

 そして、

 今日は、明日からプール工事に入るため、

 徹夜で水抜き・・。

 

 

 ということで、

 その前に、

 一人で夜ごはんと思っていたら、

 ひろしがノートを書きにきたので、

 

 一緒に回転すしへ、

 

 

 

 好きな寿司を食べたので、一晩頑張ります。 

 

 

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フィットネスチーフミーティング

2013年06月28日 | K E N Z O E Y E

 昨夜は、

 

 

 フィットネスチーフミーティング

 

 全員集まれませんでしたが、

 

 東京研修の報告など、

 

 遅くまで、熱いミーティングとなりました!

 

 

 みなさんおつかれさまでした!

 

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なみはや練習

2013年06月28日 | 牧野SS育成日記

 昨夕は、

 

 

 

 なみはや練習!

 1コースでは、

 

 山下ブロックが熱い練習をしておりました!

 

 

 

 

 

 そして、

 わがブロックは、5名で寂しく練習。

 人数は少ないですが、みんな頑張っていました!

 

 高校生組は、今日から中央大会!

 ベスト!タイムお願いしますね

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きれいに

2013年06月27日 | 牧野スポーツクラブ

 施設横の花壇

 

 ですが、、

 

 

 

 水はけが悪く、風通りも悪いので、

 なかなか手入れは大変です。

 

 試行錯誤の末、なんとか花を咲かして

 くれています。

 

 

 

 

 

 

 きれいに咲いてくれたで賞!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

きれいでしょうか?

 

私のカメラの技術も上がったかなぁ!?

 

 

 

次は、暑い夏、何に挑戦しましょうか?

 

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測定会!

2013年06月26日 | B&G高島

 昨日は、

 

 

 ゆうきにも高島に来てもらい、

 

 

 

 

 

 高島校で、

 インボディー測定会!

 

 

 

 

 

 たくさんの方に測定をしてもらいました!

 

 高島のお客様とたくさんとお話しできてよかったです。

 

 また、ゆうきもいい経験になったと思います。

 

 

 

 

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達成会!

2013年06月25日 | K E N Z O E Y E

 昨日は、

 

 

 一日会議の後、

 

 

 

 高島にて、

 

 高島校の達成会!

 

 

 

 

 

 初めて食べました!

 

 穴子のうす造り

 

 

 

 かわはぎ

 

 の刺身

 

 

 

 

 

 

 

 

 すっぽん鍋

 

 

 

 

 

 

 どて焼き

 

 

 

 

 

 

 トマト

 

 これは最高のトマトでした!

 私が今まで食べたトマトのベスト3に入りますね!

 

 

 

 

 ほんと、どれもこれもめちゃくちゃ美味しかったです!!

 お酒も種類豊富!!

 高島に来た時は、ぜひ、この店に行ってください!!

 

 

 

 

 締めでカツ丼を食べて満足そうな

 (けっこうな量でした)

 

 河野コーチ

 

 

 

 みなさんおつかれさまでした!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ベスト!!

2013年06月24日 | 牧野SS育成日記

 昨日は、

 

 

 高校生組みは、

 

 

 地区大会(試合)がありました!

 

 

 

 

 そして、結果ですが、

 

 

 

 

 やりました

 

 りなちゃん

 

 

 100mfr・100mbrの2種目で大ベスト(約2秒)

 ベストおめでとう

 練習を頑張って、練習レベルが上がってきている

 りなちゃんがベスト!をだしてくれて嬉しいです

 

 

 

 

 あゆかちゃん

 

 

 100mfr・100mflyの2種目で中ベスト

 少しいい感じになってきたかなぁ~

 

 

 やはり、100mでベスト!がでると嬉しいですね

 練習成果を感じれることができますね

 この調子でもっともっと力をつけようね

 

 

 

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