健三パワー

牧野スポーツクラブ・星田ふれあいクラブ統括日記&パワフルな内容&熱い選手育成&美味しそうなグルメなど!

久しぶり!

2012年05月31日 | 牧野スポーツクラブ

 今日は、

 

 

 牧野校へ

 

 

 

 まゆこが、

 

 顔をだしてくれました!!

 

 

 久しぶりに会いました!が、社会人1年生頑張ってるようです

 

 

 社会人になったからか、なんか、急に、大人っぽくなったなぁ~

 

 

 恒例のセブンティーンアイスをごちそうさせて頂きました

 

 

 また、遊びにきてね~ 

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今日は

2012年05月31日 | 牧野スポーツクラブ

 今日は、

 

 

 きっちんを知り尽くしている、多田羅コーチに喜んでもらおうと、

 

 (多田羅コーチは、チキンカレー定食)

 

 

 一緒に、先日の

 

 へ

 

 

 

 私は、 

 

 

 今日は、

 

 焼肉定食!これで、550円

 

 

 

 ごはんは、

 

 これで普通盛り。

 

 わかりくい方のために、 

 

 多田羅コーチのスマートフォントと高さが一緒

 

 

 

 焼肉は、

 

 これまた、充分な量と牛肉です!

 

 

 とにかく、満腹!です。

 

 

 多田羅コーチは、お昼に、こんなたくさん食べるのはほんと久しぶりのようです。

 

 う~ん、満足してくれたようですが、通うのは・・・・・のようです。

 

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2回目

2012年05月31日 | プ ラ イ ベ ー ト

 昨夜は、

 

 

 今シーズン2回目

 

 

 けんごが甲子園(阪神対ロッテ)に行ってきました!

 

 (6回!?ですか、これをつけて応援するようにもらったようです!) 

 

 6点差を追い上げたようですが、残念ながら同点。

 

 

 これで、けんごが見に行った時は、1敗1分。

 (ちなみに、昨シーズンは、6勝1敗)

 

 

 次は、勝たなあかんなぁ~

 

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フロント研修!?

2012年05月30日 | 牧野スポーツクラブ

 昨日は、

 

 

 フロントを引っ張る高島コーチによる、

 

 フロント研修!?というか、

 フロントミーティングでした。

 

 

 みなさんから、いろいろと意見がでていました。

 今後も、画期的な意見がどんどんほしいですね。

 

 

 みなさんおつかれさまでした!

 

 

 

 

 

 

  

 

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見つけました!

2012年05月29日 | 牧野スポーツクラブ

 

 今日のお昼は、

 

 

 

 ひろしとまっつーで

 

 

 

 

 牧野校から歩いて5~6分の

 

 に行ってきました!!(金・土は定休日)

 

 

 

 

 

 

 

 

 私とひろしは、

 

 たまごハンバーグカレーライス!

 

 このボリュームで

 

 なんと、500円

 

 普通で多いので、大盛はないそうです

 

 確かに、これで、お腹いっぱいでした

 

 

 

 

 まっつーは、

 

 サンドール定食!

 

 このごはんの多さで、これもなんと、500円

 

 

 

 これは、まさしく、牧野校のきっちん!を見つけました!

 (牧野に来た際は、ぜひ、みなさん一度どうですか

 

 

 この他も、安くて、ボリューム満点のメニューがいっぱい

 

 

 カレーライスとカツカレーがともに400円。

 これも少しなぞですが、これも解明していきたいと思います

  

 

 

 

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フィットネス社員研修

2012年05月29日 | K E N Z O E Y E

 日曜日の夜は、

 

 

 

 

 星田校にて、

 

 

 

 

 フィットネス社員研修!

 

 を行いました!

 

 

 

 

 今回は、夏場に向けて、

 

 

 

 

 現場で緊急時の対応について、

 

 緊張感をもって行いました!!

 

 なかなかいい研修となりました。

 

 

 いつ起こるかわかりません。

 常にできるように、やはり、訓練は必要ですね。

 

 

 

 みなさんおつかれさまでした! 

 

 

 

 

 

 

 

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東大阪AB級大会!

2012年05月28日 | 牧野SS育成日記

 昨日は、

 

 1ヶ月ぶりの試合!

 

 東大阪AB級大会に行ってきました

 

  

 

 

 その結果ですが、

 

 

 

 まず、全体ですが、

 

 

 

 な~んと、

 

 

 

 松本ブロックベスト率

 

 8名16種目で、15種目べストで93.75%

 

 やりました

 

 上の写真は、しんごくんがいじられ方がちがうので、

 2枚載せました!

 

 では、そのしんごくんから、

 100mfly-1′13″2   50mba-35″2  ともに0.5秒ベスト

 試合になるとどうしても力が入るなぁ~

 

 

 

 たけしくん 

 

  50mfr-28″1    1秒2のベスト

 100mbr-1′14″2  6秒3のベスト

 

 

 

 みずきちゃんは、50mfly-30″6 100mfly-1′08″2

 ともに、0.5秒ベスト

 

 りなちゃんは、100mba-1′11″8  2秒ベスト

 しかし、50mbaは・・・・・

 

 

 

 ゆうとくん

 

 100mfr-1′06″7  2秒ベスト  

 200mfr-2′23″0  4秒ベスト

 

 

 

 

 とうまくん

 

 200mbr-2′40″2   な~んと、きたぁ~15秒ベスト

 100mfr-1′03″3    これもまたきたぁ~5秒ベスト!

 練習頑張ってる成果がでたね~

 

 

 

 

 

 ようすけくん

 

 100mfr-1′06″9   2秒ベスト

 200mfr-2′26″3   初なのでベスト

 

 

 

 

 あゆかちゃん

 

 今回、50mfrで、JOを狙いに行った勝負の試合!でしたが、

 50mfr-27″2   JOまで、0.08秒たらず・・・(0.32ベストでしたが

 う~ん、勝負の試合で、切らせてあげれなかった、またまた、私の力不足を感じるものとなりました・・・

 これをバネに、26秒台目指して!また一緒に頑張ろう

 100mfr-59″8 ベスト

 

 

 

 

 

 

 みんなよく頑張りました

 

 

 

 

 

 と、ベスト率は高かったのですが、

 

 試合までの過程、試合当日の過ごし方もそうですが、

 

 いろんな面で、たくさんの課題がありますね・・・

 

 

 

 

 つくづく、チーム作っていく難しさと、自分の力なさを感じます・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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今日は

2012年05月27日 | 牧野SS育成日記

 今日は、試合

 

 

 東大阪AB級大会!に行ってきます!

 

 

 みんなが出場する試合は、1ヶ月ぶり、

 

 こんなにそろうのは久しぶりやけど、今日は大丈夫かなぁ~

 

 

 

 なんとか、熱い気持ちで、レースに望んでほしいと思います。

 (力入りすぎたらダメやけど・・・)

 

 

 ほんと、みんなお願いね 

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明日は!

2012年05月26日 | 牧野SS育成日記

 明日は、みんなが出場する1ヶ月ぶりの試合!

 

 

 

 本日夕練後の採暖室にて、

 

 フラッシュなし

 

 

 フラッシュあり

 

 (くもってしまいました・・)

 

 みんな魂の1本、いや2本たのんまっせ 

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今日は!

2012年05月26日 | 牧野スポーツクラブ

 今日は、

 

 

 

 牧野校へ

 

 

 

 なおちゃん、やまちゃんが、

 

 顔を出してくれました! 

 (再会記念にゆかりも一緒に記念撮影!まっつー残念やったね。)

 

 

 いやぁ~久しぶりです!!

 

 いろいろと楽しく話して、あっという間の

 

 

 再会を記念して、

 

 セブンティーンアイスプレゼント!!

 

 

 

 ぜひ、一回みんなで飲み会!しましょう

 

 

 

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