坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発

北の街札幌。南四丁目からのランと旅日記。

○○日振り

2019-01-10 18:00:24 | マラソン(練習記録)

大きな変化・・・・

 

火曜日に撮ったCTの結果は・・・・

 

 

この日は朝一番でCTの撮影をし、お昼前に会社での神宮参拝。

その後恒例のおみくじでは「大吉」。

 

午後からのドキドキの判定へ。

先生の開口一番は「うーん、完全にはくっついてないね。」

がーーーん。

 

しかし・・・

「前はダメだった骨の下側に仮骨形成が見られるので、走り出しましょう」と。

 

そして昨日。

7月に痛めてからランを中止して176日ぶりのラン再開。

きたえーるで走りました。

ゆっくりと約10kmほど。

6kmくらいからもう足がパンパンになりだし、なんとも情けない感じでしたが、

無理してペースを上げることもなく、久しぶりに気持ちの良い汗をかけました。

完治ではないので、東京マラソン後に再度CTをとりますが、まずは新年に良いスタートが切れました。

 

東京マラソンまで2ヶ月弱。

どこまで走れるようになるかを楽しみたいと思います。

約半年走らなかったわけですが、あっという間でした。

これも家族のサポートのおかげですし、チームメンバーが普段と変わらず走っていてくれたおかげです。

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2 Comments

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Unknown (NAOJI)
2019-01-13 08:01:21
先日はお疲れ様でした。
声かけていただいたのにコンタクトレンズの度数が合わなくなってるみたいで反応が鈍くてすみません

重いとのことでしたが、やっぱり走れるって良いですよね
東京マラソンまで順調に練習出来ますように。
Re:Unknown (KEN)
2019-01-13 08:03:32
NAOJIさん、ありがとうございます。
あまり急いで違うところ怪我しないように気を付けます。。(*^^*)

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