数日間、座りっぱなしだったのが悪かったのかもしれないが、今朝椅子から立ち上がったら腰がピシリといった。ギックリ腰だ。
そのまま動けなくなった。
うつ伏せになって上体を起こすといいというので、しばらくそうしていたら少し痛みが治まった。
痛み止めを飲んで、妻と買い物。ゆっくり歩きながら買い物した。
今夜は、ラグビーワールドカップ準々決勝で日本対南アフリカ。
昨晩はオールブラックスがアイルランド代表を木っ端微塵にして驚かされたが、さて、日本は南アフリカにどこまで食い下がることができるか、番狂わせがあるか、楽しみ。
さあ、いよいよ
