食べ物について。日々私たちは動植物の生命をいただいているのだが、そのことを忘れやすい。飽食の時代にあって、そういうこと(命を食べる)を忘れてしまうのが常だ。私は基本的にだされたものはすべてきれいに食べる。ご飯一粒も大切にしている。
肥満、拒食症があるが、これは心に大きな問題があるような気がする。ストレスのために、過度の飲食をはじめ、拒食症などは、精神的な問題との関係が深いとされている。食べ物、すなわち人間の命を支えるものである。1回ごとの食事を大切にしたいと思う。早食いの傾向がある私だが、よくかむことにしたい。
食の大切さを知るひとつの方法として、小食、1日断食などをするといい。しっかりとした食生活で、精神を安定させる療法もある。
人の命は、多数の命(動物、植物など)によって支えられていることを1度考えてみたい。
肥満、拒食症があるが、これは心に大きな問題があるような気がする。ストレスのために、過度の飲食をはじめ、拒食症などは、精神的な問題との関係が深いとされている。食べ物、すなわち人間の命を支えるものである。1回ごとの食事を大切にしたいと思う。早食いの傾向がある私だが、よくかむことにしたい。
食の大切さを知るひとつの方法として、小食、1日断食などをするといい。しっかりとした食生活で、精神を安定させる療法もある。
人の命は、多数の命(動物、植物など)によって支えられていることを1度考えてみたい。