体調の悪い私は、日々の掃除があまりやれない。
今日(2024年6月16日)は、汚れが目立つ浴室を掃除した。
毎日風呂に入るが、時間は10分以内。汚れるのは浴室の床だ。シャワーで水を流し、汚れを流すがきれいにならない。
浴室専用の洗剤を使い、2カ月ぶりに床をしっかりと掃除したらきれいになり、気持ちもよくなった。
やはり、掃除は大切だ、と思っているが、体調の悪さを理由にさぼってきた。
それは、引っ越ししてからもそうである。本・雑・衣類などの入った段ボールの片づけもできていない。うーむ。体調が良くない時は無理はできないのは事実だ。引っ越し前の、段ボールに荷物を入れるのは1日30分程度を繰り返し2、3週間かけて箱にいれ引っ越しに備えた。30分やると、貧血で頭がふらふらした。
現在1部屋には、段ボール箱が50個以上あり、あとは箱を開け、必要なものと不要のもとに仕分けするだけだが、体調が悪いため、さぼっている。1日30分程度として決めてやればできるが、なかなか決心がつかない。
1日30分程度であれば、それほど体調には影響はないと思うが、要は私のやる気だ。うーむ。計画をたててやってみよう。