今朝の気温はだいたい２６度程度、湿度は約５０％らしいのですが、個人的な体感の感覚として『本当にそんなに涼しいんですか？』というくらい
朝から肘や手首に汗をジトーッとかいているのですけど……それにしてもこの超がつく汗かき体質には
本当にほとほと泣かされています。今朝も朝寝起きの時はたくさん寝汗をかいていて、体中がベトベトというか着ていたTシャツが寝ている最中にたっぷりかいていた
汗のおかげでピッタリ張り付いているような状態だったし。確か病気で体中の自律神経が破壊される前はこんなに寝汗をかかなかったと思うんだけどなぁ…。
■本日の朝食のメニュー
今朝も例によって洗濯機に洗濯物を放り込んでから朝ご飯を食べに食堂へ。
ただし、今日洗濯機に放り込んだのは、いつものようなTシャツやタオルではなくて、現在自分のベッドの敷布団のカバーに使っているベッドパッド。
こういうお休みの日でもないとベッドパッドなんて中々洗う時間はないですからね。
で、今朝の献立はこんな感じでした。今回から朝ご飯については献立の後にはもう特に何も書きません。ハッキリ言って朝ご飯の後に何か書くのがだんだん苦痛になってきたので（苦笑）。
白いご飯、玉ねぎと腑の味噌汁、ひじきの煮物、牛皿、きゅうりの梅あえ、そしていつもの牛乳。
■午前中はベッドパッドを干したり机の上を拭き掃除したり
今日の午前中は上で述べていたように洗濯していたベッドパッドをベランダに干すこと、そして自室にある勉強机のような机を乾拭きしたりしていました。
ただ、たったこれだけならものの１５分もあれば終わってしまうわけで、残った時間は例によって
パソコンで動画を観たりラジオを聴いたり昨日に続いてベッドに何となく寝転んで何となく昼ねしたりして過ごしていました。
ちなみに自分が日曜のこの時間、時間が空いている時はいつも聴いているラジオ番組があるのですが、
それはAM９５４ｋｈｚ、TBSラジオの『安住進一郎 日曜天国』。この番組は番組名の冠にもなっている通り、
TBSの看板アナである安住アナがメインパーソナリティを勤めている番組なのですが、
ま～この安住アナのトークが中々『いい味』出しているのですよ。何というか毒々しいというか
心の中の暗黒面を丸出しという感じで（笑）。まぁあれが本当の姿なのか番組上で作っているだけの姿なのかは
分かりませんが、普段TVで見る事ができる安住アナとはまったく違う一面が聴けてこれが面白いのですよ。
何しろ某巨大掲示板ではTVの安住アナは『白安住』、ラジオでの姿は『黒安住』なんて言われてるくらいですから。
まだTVでの一見爽やかな感じの安住アナしか見た事がない人はぜひ一度、ラジオでの『ダークな安住アナ』を聴いてみて欲しいですね。
まぁTVとラジオで表情やトークが変わる人っていうのは昔から結構いたみたいですけど…最近では
同じTBSアナウンサーの竹内香苗嬢とかそうだったし。ラジオでの彼女も中々凄かったですからね。
やたらと『下ネタ』への食いつきがよかったし、TVではしっかり者っぽい彼女がしょっちゅうトラブルやハプニングを起こしてましたしね。
まぁ一緒に番組でパーソナリティを組んでいたのがあの平成のラジオ王、伊集院光だからなのかもしれませんが。
■本日の昼食のメニュー
今日もいつもの時間にいつものようにお昼を食べに食堂へ。
それにしてもまだ食堂に人が少ないよなぁ……日付的には明日には盆休みが明けるけど
本当にみんな戻ってくんのかよ？って感じの静けさですね、今のところここの食堂は。
で、今日のお昼の献立。白いご飯、キンメダイの西京焼き、それに添えられていた焼きしいたけ、ポテトとベーコンとマカロニのカレー炒め、白菜のおひたし、そしてデザートにぶどうのゼリー。
キンメダイについては自分の勉強不足で漢字が分かりませんでした。でもまぁ、どっかの総理大臣みたいに
知ったかぶって読み間違いをするよりは全然いいですよね（苦笑）。それにしてもキンメダイなんて随分久しぶりに食ったような…。
それとポテトとベーコンとマカロニのカレー炒め。コイツは中々美味しかったな。
まぁ、それにしても炒め物の味付けが大抵『カレー味』というのはちょっと気にはなってきましたが（苦笑）。
ま、これも今はご飯が美味しいのでとやかく言うつもりはありません。とにかく美味いものを食わしてくれれば今はそれで十分です。
■午後は洗濯物を取り込んだりエクセルでやった課題の復習をしたり
午後はまずお昼を食べた後すぐにベランダに干していたベッドパッドを取り込んで、乾燥機に放り込んであった洗濯物を取り込んで
取り込んだ洗濯物を畳んで残った時間はエクセル２００３を使って自習。
パソコンの訓練でエクセル２００３を実習で使う際に課題として出された問題を
ついでにもらってきたので、それを自室で復習の意味も兼ねてもう１度最初の課題から一通りやり直してました。
でもパソコンの訓練時間中ではあんなに苦労していた課題が、今日もう一度やってみたら
前回やったときよりも５分の１くらいの時間でできちゃったのだから、我ながら『オレってやるじゃん！』などと思わずニヤリとしてしまいましたが（笑）。
ま、やるも何も別に大した事やってないのだから、こんな事ぐらいでニヤリとしていてはいけないんですけどね。
でもやっぱり１度やった課題の復習はやっておくべきだなとは改めて感じましたけどね。
■本日の夕食のメニュー
今晩は何も書くことがないのでいきなり献立から。まず白いご飯、煮込みハンバーグ、それに添えられていたにんじん、ツナサラダにおかかあえ、そしてデザートにグレープフルーツ。
そういえば煮込みハンバーグもここでは初めて食べたのかな……にしてもそろそろここに入って１ヶ月以上経つわけだし、
そろそろメインの献立にダブリが出てきてもおかしくない頃だよなぁ。まぁ自分としては美味しいものが食べられれば何でもいいんですけどね（笑）。
朝から肘や手首に汗をジトーッとかいているのですけど……それにしてもこの超がつく汗かき体質には
本当にほとほと泣かされています。今朝も朝寝起きの時はたくさん寝汗をかいていて、体中がベトベトというか着ていたTシャツが寝ている最中にたっぷりかいていた
汗のおかげでピッタリ張り付いているような状態だったし。確か病気で体中の自律神経が破壊される前はこんなに寝汗をかかなかったと思うんだけどなぁ…。
■本日の朝食のメニュー
今朝も例によって洗濯機に洗濯物を放り込んでから朝ご飯を食べに食堂へ。
ただし、今日洗濯機に放り込んだのは、いつものようなTシャツやタオルではなくて、現在自分のベッドの敷布団のカバーに使っているベッドパッド。
こういうお休みの日でもないとベッドパッドなんて中々洗う時間はないですからね。
で、今朝の献立はこんな感じでした。今回から朝ご飯については献立の後にはもう特に何も書きません。ハッキリ言って朝ご飯の後に何か書くのがだんだん苦痛になってきたので（苦笑）。
白いご飯、玉ねぎと腑の味噌汁、ひじきの煮物、牛皿、きゅうりの梅あえ、そしていつもの牛乳。
■午前中はベッドパッドを干したり机の上を拭き掃除したり
今日の午前中は上で述べていたように洗濯していたベッドパッドをベランダに干すこと、そして自室にある勉強机のような机を乾拭きしたりしていました。
ただ、たったこれだけならものの１５分もあれば終わってしまうわけで、残った時間は例によって
パソコンで動画を観たりラジオを聴いたり昨日に続いてベッドに何となく寝転んで何となく昼ねしたりして過ごしていました。
ちなみに自分が日曜のこの時間、時間が空いている時はいつも聴いているラジオ番組があるのですが、
それはAM９５４ｋｈｚ、TBSラジオの『安住進一郎 日曜天国』。この番組は番組名の冠にもなっている通り、
TBSの看板アナである安住アナがメインパーソナリティを勤めている番組なのですが、
ま～この安住アナのトークが中々『いい味』出しているのですよ。何というか毒々しいというか
心の中の暗黒面を丸出しという感じで（笑）。まぁあれが本当の姿なのか番組上で作っているだけの姿なのかは
分かりませんが、普段TVで見る事ができる安住アナとはまったく違う一面が聴けてこれが面白いのですよ。
何しろ某巨大掲示板ではTVの安住アナは『白安住』、ラジオでの姿は『黒安住』なんて言われてるくらいですから。
まだTVでの一見爽やかな感じの安住アナしか見た事がない人はぜひ一度、ラジオでの『ダークな安住アナ』を聴いてみて欲しいですね。
まぁTVとラジオで表情やトークが変わる人っていうのは昔から結構いたみたいですけど…最近では
同じTBSアナウンサーの竹内香苗嬢とかそうだったし。ラジオでの彼女も中々凄かったですからね。
やたらと『下ネタ』への食いつきがよかったし、TVではしっかり者っぽい彼女がしょっちゅうトラブルやハプニングを起こしてましたしね。
まぁ一緒に番組でパーソナリティを組んでいたのがあの平成のラジオ王、伊集院光だからなのかもしれませんが。
■本日の昼食のメニュー
今日もいつもの時間にいつものようにお昼を食べに食堂へ。
それにしてもまだ食堂に人が少ないよなぁ……日付的には明日には盆休みが明けるけど
本当にみんな戻ってくんのかよ？って感じの静けさですね、今のところここの食堂は。
で、今日のお昼の献立。白いご飯、キンメダイの西京焼き、それに添えられていた焼きしいたけ、ポテトとベーコンとマカロニのカレー炒め、白菜のおひたし、そしてデザートにぶどうのゼリー。
キンメダイについては自分の勉強不足で漢字が分かりませんでした。でもまぁ、どっかの総理大臣みたいに
知ったかぶって読み間違いをするよりは全然いいですよね（苦笑）。それにしてもキンメダイなんて随分久しぶりに食ったような…。
それとポテトとベーコンとマカロニのカレー炒め。コイツは中々美味しかったな。
まぁ、それにしても炒め物の味付けが大抵『カレー味』というのはちょっと気にはなってきましたが（苦笑）。
ま、これも今はご飯が美味しいのでとやかく言うつもりはありません。とにかく美味いものを食わしてくれれば今はそれで十分です。
■午後は洗濯物を取り込んだりエクセルでやった課題の復習をしたり
午後はまずお昼を食べた後すぐにベランダに干していたベッドパッドを取り込んで、乾燥機に放り込んであった洗濯物を取り込んで
取り込んだ洗濯物を畳んで残った時間はエクセル２００３を使って自習。
パソコンの訓練でエクセル２００３を実習で使う際に課題として出された問題を
ついでにもらってきたので、それを自室で復習の意味も兼ねてもう１度最初の課題から一通りやり直してました。
でもパソコンの訓練時間中ではあんなに苦労していた課題が、今日もう一度やってみたら
前回やったときよりも５分の１くらいの時間でできちゃったのだから、我ながら『オレってやるじゃん！』などと思わずニヤリとしてしまいましたが（笑）。
ま、やるも何も別に大した事やってないのだから、こんな事ぐらいでニヤリとしていてはいけないんですけどね。
でもやっぱり１度やった課題の復習はやっておくべきだなとは改めて感じましたけどね。
■本日の夕食のメニュー
今晩は何も書くことがないのでいきなり献立から。まず白いご飯、煮込みハンバーグ、それに添えられていたにんじん、ツナサラダにおかかあえ、そしてデザートにグレープフルーツ。
そういえば煮込みハンバーグもここでは初めて食べたのかな……にしてもそろそろここに入って１ヶ月以上経つわけだし、
そろそろメインの献立にダブリが出てきてもおかしくない頃だよなぁ。まぁ自分としては美味しいものが食べられれば何でもいいんですけどね（笑）。
