その3 久しぶりの四人会 そして長めの朝の外出で心身はさらに健康アップ
令和3年 新暦2021年3月29日 旧暦2月17日 月曜日
いつものように我がフェイスブックのコピペ編集アップ
その3 久しぶりの4人会
本日は日本人二人
ベトナム人二人の日本語による会話井戸端会議スタートデー
日本語をしゃべりまくって
ストレス開放
そしてChuaXuanHoa 春和寺の
お休み原因が判明
やっぱし生のリアルな会話は情報多し
お寺の屋根に穴があき危険となって使用不可
現在は新しい建物をとなりに建築中
そのために毎日の活動は中止
毎日お寺が閉まっている原因が明らかになりました。
そのあとはいつもの運動公園で心身の鍛錬
手に豆がいっぱいできるも
鉄棒や運動器具を使う体育授業で逞しきからだ!!!
小さな幸せ
先ずは運動公園の写真
午後5時10分アップ@ホーム
その4 久しぶりに戦勝記念像公園の近くの喫茶店でCaPheSuaDaしながら
大好きなベーカリー(パン屋さん)で購入のパンで昼食
超久しぶりのおいしいコーヒー
そしてパン食でした。
たのしき6時間の外出でした。
本日はセンバツ甲子園 ベスト4目指して4ゲーム
あの逞しき筋肉体質のもうおとなの身体の選手たちが
いる智弁学園が散りました。
明豊強し!!
ライブ放送を見ながら楽しみました。
我が予想は
今年のセンバツ 中京大中京の優勝!!!!
午後5時23分アップ
その2 我が健康観は数え年の70歳から本格化
生命科学に携わる科学者の端くれとして
口腔疾患や口腔癌とウイルスとの関連性など
リアルな研究以外にまあ真のバーチャル研究として
健康で活躍中の例外的な人たち100歳人の皆さんの
生き方を探求しながら健康で愉しく人生を生きぬく方法の研究
そしてベトナム南部生活をしながら
バーチャルから我が実際の未遭遇の
病変の体験をしながらそれもリアルへと!!!
数えの76歳なんてまだまだ未熟な子ども!!!
日日の新健康法の実践中
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