New Life in VungTau 在越10年目の感動 新ブンタウ生活毎日アップ

一目ぼれサイゴン引っ越しブンタウ生活スタート
会社と大学で2017年5月開始 楽しみウキウキ生活報告

その2 我が体重の夢

2018-08-02 08:04:44 | Weblog
その2 我が体重の夢

我が人生で最大体重は85キロ
直近の最大体重は76.5キロ
今朝は64.5キロ

目指すは62キロ代
我が高校生の時の最大体重

我が夢は今月中には叶います。

強い信念と夢

そしてアレルギー体質
アトピー体質を
昔のない状態に
戻します。

それでは我がフェイスブックのコピペ編集です。

動画はGooブログにアップできないので
我がフェイスブックを訪問されたし!!



これから写真は経時的にアップです。


その3 今朝の動画 たくさん 11本 原則30秒ルール

でも原則です。 ときおり1分超過も!!
動画は情報が沢山
大好き

我がブログは写真から大きく動画に重点が!!

ポツリ雨の中で散策スタート
月は期待していなかった

でもビーチに出ると綺麗な朝焼け

海のサイドは結構明るく
日の出も期待

でも裏切られました。

動画は楽し
お楽しみを!!





























昨日はヘアサロン剃髪禿げ頭事件でお休み

仕方なく今朝は散策から帰りシャワーや掃除洗濯して
久しぶりに自分で顔の髭を剃りました。

今夕はヘアサロン予定
やっぱし髭は専門家に追ってもらうと気持ちがいい
それに腕と顔頭のマッサージは気持ちがいいですから!!

体重は今朝もまだ84キロ代
83キロの壁は厚いがチャレンジ
食べながらも今週中には達成予定

学生にはふっくら顔のKenさんがいいって言われるが
アレルギーアトピー対策にはベジタリアンが必須
歩きが必須 ダイエットが必須 63キロ突破
62キロは我が高校生の時の体重

頬がこけても仕方なし!!
自己実現の道は険しいのです。

学生諸君
剃髪頭でも頬がこけても挑戦なのです。




23分前 ·
その2 先ずは写真で今朝の散策







おどろきはHoang&Phapが買い物中の吾輩に声を!!





早朝から散策する若者二人偉い!!
後ろ姿の二人

記事は時間見つけてかきます。
とにかくは写真 経時的

午前7時25分アップでした。


34分前 ·
gooブログ
·
その1 去年の今日の我がブログ 超懐かしい!!

我がGooブログのシェア  平成30年 西暦2018年8月2日 木曜日

BLOG.GOO.NE.JP
その1 去年の今日 懐かしい!! - New Life in VungTau 在越10年目の感動 新ブンタウ生活毎日アップ
その1去年の今日懐かしい!!月替わりにはよくこの数年のその月を振り返りブログを楽しみます。去年の今日のブログを見ていてキュウウンキュウウンでした!!午前4時から1時間近く8月の中でも本日のブログに感動我が...


7時間前 ·

HEADLINES.YAHOO.CO.JP
「石破氏より安倍首相」の訳 自民総裁選 キーマン・二階幹事長を直撃(フジテレビ系(FNN)) - Yahoo!ニュース
迫る自民党総裁選。安倍首相と石破氏をめぐる動きが活発化する中、鍵を握る二階幹事長 - Yahoo!ニュース(フジテレビ系(FNN))



7時間前 ·
gooブログ
·
その7 Leちゃんは豪快 腕相撲彼女に3枚落としで完敗 可愛いです!!

2回目の休憩

午前8時04分


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その1 去年の今日 懐かしい!!

2018-08-02 07:09:50 | Weblog
その1 去年の今日 懐かしい!!

月替わりにはよくこの数年のその月を振り返りブログを楽しみます。

去年の今日のブログを見ていてキュウウンキュウウンでした!!

午前4時から1時間近く
8月の中でも本日のブログに感動

我が人生が写真にいっぱいでした。

我が新婚旅行や我が息子たちと@NewYorkやベトナムに来る機会を与えてくれたDaveとかマナちゃんとか思い出いっぱい!!

平成30年 西暦2018年8月2日 木曜日

そしていつものように午前5時からは散策
それはその2でアップ

それでは我がブログのコピペ編集です。

昨年の今日

その1 去年の今日

平成29年 西暦2017年8月2日 水曜日

田舎町、VungTau生活に慣れてくると
大都会サイゴン生活が懐かしくなってきます。

去年の昨日は高島屋へ
今日はおいしそうな懐かしいブログが!!


ってなことで
毎月月初めになるとこの数年の今頃の我がブログを覗きます。

そしてコピペでした。
================================


その2 アンちゃん初授業 春菜メニュー変更美味しい 雨雨雨 自宅で炊飯美味しい 薬局プレゼント

本日はVJEC夜の授業なく
大雨の中を帰宅して超久しぶりトマト御飯、ふりかけ、のりご飯が超美味しく
しかも夜の授業がないと食事終えても午後10時前と授業時と同じで楽です。。。

ふりかけ2種 これはいけました。トマトのすっぱみもグー。












今日最大の感動は事務のアンちゃんが我が授業に!!
谷口さんが命令???

でも彼女と結構コミュニケーションができました。
なんとN3 2年ほど勉強って!!
そして専門は大学で英語!!

そして2014年11月にはクックさんと神戸、鳥取、高知の実習生たちを訪問って!!

ありがとうね!! アンちゃん 楽しい授業でした。 そして学生たちも喜びます。いつでも時間見つけて参加ネ 大歓迎です。




2番目の感動は
春菜のメニューに変更!!
これが美味しいの何の!!!!!






















3番目は高知に行っている実習生
誕生日で連絡

これも結構嬉しい!!


実習生たちは日本全国へ
彼ら彼女らをお手伝いできる喜びは相当です。 我輩って幸せに感じます。 ノーベル賞受賞者よりも感動!!

生理医学賞の利根川さんと一緒の写真!! 昔の我が名刺:月から見た地球 マリリンモンロー 我が人生のモットーも!!


懐かしい写真
なんと神戸のNaoko女史さんが一緒の写真も!!




懐かしいといえば我が新婚旅行 25歳


子どもとニューヨーク

学生は我輩とそっくりって!!

千日回峰の叡南俊照さんと歯科大関連の人!! 紅一点ではなく白一点は我輩!!もちろん大阿闍梨は別格
叡南俊照師は、香川県坂出市生まれ。昭和33年、15歳で入山。昭和49年、千日回峰行をめざし十二年籠山に入る。
この年千日回峰行に出峰、昭和54年、千日回峰行満行となり大行満大阿闍梨となる。現在、律院(大津市坂本)住職。


マッカーサーと天皇が会見した場所 今はアメリカ大使館
小友美くんと握手


みどり先生の娘が邦楽部へ
真ん中:大物です。我輩は端っこ!! みどり先生ももう神大医学部定年近いはずだが!!定年したらサイゴンにいらっしゃい!!大歓迎娘もどうぞ!!


槍ヶ岳
何度も登りました。そして夢はマッターホルン でもでもサイゴンのスクーターラフで足腰は弱りあきらめ状態ですが!!






懐かしきマナちゃん先生と!!


先月のマナちゃんの記事:我がフェイスブックに掲載!!
写真を!!


まもなくオリンピックのリオ


Daveとフーちゃん姉妹


若いです。飛行機大好きです。


もっとたくさん!!本日の授業で使用も本日はここまで!!
やっぱ思い出っていいことばかり!!



さて感動の続き!! 本日は雨の対応がベリーグッド!!

本日は凄い雨を体験
もう悪魔がおりてくるってくらい真っ暗になる!!
サイゴンインセルコから帰宅途中のGoVap区の近くで!!
10分ほどだが凄い雨、でもプラカゴの中は完全に防水、我が身体も合羽2枚で問題なし!! 結構嬉しかった!!

プラカゴの中は完全に防水






授業を終えて近くのファミマに行く途中に雨
買い物ついでにプラカゴと合羽4枚の利用を考えました。






薬を沢山買ったのでおまけを!!
おいしそうです。 日本のもの!!
このファミマの薬局は結構日本のサプリを売ってます。
明日の学生はラッキーね!! プレゼント予定!!!!




まだたいした雨ではないが!! 我輩は最近では夜明け前の状況で本日の雨を診断!!!
まあほとんど毎日雨だから雨でいいのだが!! でもパーフェクトな日の出のときは降らないときも!!

今朝も日の出なし!! うっすら!! 曇り空!!






この数日、筋交いのお店朝が遅いです。
散歩する人は多い!!






サイゴンインセルコのスタッフさんには大切され
ありがたいことです。笑い笑顔とジョークが一杯!!

感謝してます。

2回目の休憩
午後10時半過ぎ

===============================

1回目の休憩
午前9時25分

LotteMartで沢山の買い物をして帰宅アップでした。


平成30年 西暦2018年8月2日 木指 午前7時08分 アップでした。


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その1 去年の今日 懐かしい!!

2018-08-02 07:07:00 | Weblog
その1 去年の今日 懐かしい!!

月替わりにはよくこの数年のその月を振り返りブログを楽しみます。

去年の今日のブログを見ていてキュウウンキュウウンでした!!

午前4時から1時間近く
8月の中でも本日のブログに感動

我が人生が写真にいっぱいでした。

平成30年 西暦2018年8月2日 木曜日

そしていつものように午前5時からは散策
それはその2でアップ

それでは我がブログのコピペ編集です。

昨年の今日

その1 去年の今日

平成29年 西暦2017年8月2日 水曜日

田舎町、VungTau生活に慣れてくると
大都会サイゴン生活が懐かしくなってきます。

去年の昨日は高島屋へ
今日はおいしそうな懐かしいブログが!!


ってなことで
毎月月初めになるとこの数年の今頃の我がブログを覗きます。

そしてコピペでした。
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その2 アンちゃん初授業 春菜メニュー変更美味しい 雨雨雨 自宅で炊飯美味しい 薬局プレゼント

本日はVJEC夜の授業なく
大雨の中を帰宅して超久しぶりトマト御飯、ふりかけ、のりご飯が超美味しく
しかも夜の授業がないと食事終えても午後10時前と授業時と同じで楽です。。。

ふりかけ2種 これはいけました。トマトのすっぱみもグー。












今日最大の感動は事務のアンちゃんが我が授業に!!
谷口さんが命令???

でも彼女と結構コミュニケーションができました。
なんとN3 2年ほど勉強って!!
そして専門は大学で英語!!

そして2014年11月にはクックさんと神戸、鳥取、高知の実習生たちを訪問って!!

ありがとうね!! アンちゃん 楽しい授業でした。 そして学生たちも喜びます。いつでも時間見つけて参加ネ 大歓迎です。




2番目の感動は
春菜のメニューに変更!!
これが美味しいの何の!!!!!






















3番目は高知に行っている実習生
誕生日で連絡

これも結構嬉しい!!


実習生たちは日本全国へ
彼ら彼女らをお手伝いできる喜びは相当です。 我輩って幸せに感じます。 ノーベル賞受賞者よりも感動!!

生理医学賞の利根川さんと一緒の写真!! 昔の我が名刺:月から見た地球 マリリンモンロー 我が人生のモットーも!!


懐かしい写真
なんと神戸のNaoko女史さんが一緒の写真も!!




懐かしいといえば我が新婚旅行 25歳


子どもとニューヨーク

学生は我輩とそっくりって!!

千日回峰の叡南俊照さんと歯科大関連の人!! 紅一点ではなく白一点は我輩!!もちろん大阿闍梨は別格
叡南俊照師は、香川県坂出市生まれ。昭和33年、15歳で入山。昭和49年、千日回峰行をめざし十二年籠山に入る。
この年千日回峰行に出峰、昭和54年、千日回峰行満行となり大行満大阿闍梨となる。現在、律院(大津市坂本)住職。


マッカーサーと天皇が会見した場所 今はアメリカ大使館
小友美くんと握手


みどり先生の娘が邦楽部へ
真ん中:大物です。我輩は端っこ!! みどり先生ももう神大医学部定年近いはずだが!!定年したらサイゴンにいらっしゃい!!大歓迎娘もどうぞ!!


槍ヶ岳
何度も登りました。そして夢はマッターホルン でもでもサイゴンのスクーターラフで足腰は弱りあきらめ状態ですが!!






懐かしきマナちゃん先生と!!


先月のマナちゃんの記事:我がフェイスブックに掲載!!
写真を!!


まもなくオリンピックのリオ


Daveとフーちゃん姉妹


若いです。飛行機大好きです。


もっとたくさん!!本日の授業で使用も本日はここまで!!
やっぱ思い出っていいことばかり!!



さて感動の続き!! 本日は雨の対応がベリーグッド!!

本日は凄い雨を体験
もう悪魔がおりてくるってくらい真っ暗になる!!
サイゴンインセルコから帰宅途中のGoVap区の近くで!!
10分ほどだが凄い雨、でもプラカゴの中は完全に防水、我が身体も合羽2枚で問題なし!! 結構嬉しかった!!

プラカゴの中は完全に防水






授業を終えて近くのファミマに行く途中に雨
買い物ついでにプラカゴと合羽4枚の利用を考えました。






薬を沢山買ったのでおまけを!!
おいしそうです。 日本のもの!!
このファミマの薬局は結構日本のサプリを売ってます。
明日の学生はラッキーね!! プレゼント予定!!!!




まだたいした雨ではないが!! 我輩は最近では夜明け前の状況で本日の雨を診断!!!
まあほとんど毎日雨だから雨でいいのだが!! でもパーフェクトな日の出のときは降らないときも!!

今朝も日の出なし!! うっすら!! 曇り空!!






この数日、筋交いのお店朝が遅いです。
散歩する人は多い!!






サイゴンインセルコのスタッフさんには大切され
ありがたいことです。笑い笑顔とジョークが一杯!!

感謝してます。

2回目の休憩
午後10時半過ぎ

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1回目の休憩
午前9時25分

LotteMartで沢山の買い物をして帰宅アップでした。


平成30年 西暦2018年8月2日 木指 午前7時08分 アップでした。


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