練習会…。 2021年06月23日 21時37分43秒 | Weblog 火曜日はレグザム競技場にて練習会。ここもまたきれいな夕焼け。5キロペース走、4‘25、4‘17、4‘16、4‘12、3‘52で21分02秒。終盤、腹筋が悲鳴をあげていた…💧筋トレもしていかねば。