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どうゆうこと…なの

2024-02-29 16:12:37 | 日記

私のお風呂で ルーティン…

歯みがきしながら…歯ブラシくわえたまま…足の指マッサージ グパー運動10~15分は必ずしてる

お風呂に 1時間は入ってると思う

足には自信があったけど ラップの芯に左足をコロコロ…もう痛くてコロコロ出来る状態でなかった

右足は 痛気持ちいい どうして左足は痛い 何処か悪いのかな 心配なってきた

足つぼマッサージが有るから のってみたら なんも痛くない( ^ω^)・・・

ラップの芯の事しばらく忘れて お風呂でマッサージ・グパー運動を自己流で

最近 ラップの芯の事思い出して コロコロしてみたら…驚いた全く痛くない

今では 痛いのはいやだけど 右足みたいに 痛気持ちいい感じが 懐かしい

どうして あんなに痛かったのか…不思議 

 


りこ と ちか

2024-02-17 23:49:10 | 日記

今日は りこ・ちか の子守 10時30頃 😊にこにこと可愛い顔でやって来た 梨心・千華 本当に久し振りで 大きくなった二人

ママが出かけると ユーチューブを見て その間 私は昼食の準備 ネギトロ丼に唐揚げ 具だくさんの味噌汁…

もう~~二人共良く喋る 良く食べる 大きくなったな~ってつくづく思う デザート食べて…

さあ~公園に行こう 子供のバトミントンラケット・シャボン玉持って…

もう~~走るはしる 6才と4才…追いかける 68才と67才ジイとバア ブランコ 滑り台 ジャングルジム 

千華ちゃんが 今流行り風のチョット膝に横穴のジーパン👖穿いてきたから 可愛いねって言ったら 「ここの穴が チョット嫌な気持ち…」って

「嫌なんだ~可愛いけどね~じゃ~バアが 👖ジーパン買ってあげるよ」って「うん買って…バア」即答

ここでまた 孫の成長を感じた。

梅の木に 樹液が付いていて ハチミツみたいなのが付いてるよ…と言ったら 「ばあ 樹液なんだよ」と…よく知っていると驚いてたら 保育園の木にもたくさんついてる‥と

保育園では お友達が全部取ってしまうから りこは取ることが出来ない…と

だから 一生懸命 梨心・千華・バアと樹液取り…

次から次へと遊びを考えて 付いていくのが大変 我が家に戻り かくれんぼ そして ユーチューブみて おやつ食べ…

あれと気が付いた 二人で喧嘩しなくなったと…ほんとに 成長した二人 梨心・千華

楽しかった今日一日