ここ最近自分の体で気になっているのが、どうも睡眠時無呼吸症候群ではないだろうか?と思う。睡眠時間はだいたい夜22:30には寝て朝は決まって5:00起き。6.5h位だ。一般的に寝不足とは思えないが、とにかく昼間、だいたい10:00~15:00の間で机に座ってると非常に眠たくなる。最近では昼食後我慢せず30分は寝てはいるがそれでも少し経つと眠たくてしょうがない。さすがにバイクでは大丈夫だが、車だと昼に出かける時居眠り運転しかけることはしょっちゅうである。その時は、無理せずコンビニに停めしばらく眠るが・・・。HP等で調べると肥満体型の者が上向きで寝ると息がしずらくなり、いびきをかき、瞬間的に呼吸が止まるとのこと。別に呼吸困難にはならないらしいが、つまりは寝不足になり昼間に眠くなるのだそうだ。普通の内科では診てもらえないようで、探すとわりと近くで月、木で診てくれる医者を見つけたが・・・、なんせ高額な治療費が必要なみたいだ。検査入院1日で約3万位とか・・・。しかし体重の変化とともに良くなる(眠気がなくなる)なら良いが変わらないようなら思い切って行くべきだろうな?事故でも起こせば大変だ!
最新の画像[もっと見る]
- banditの季節 15年前
- 渥美半島一周・・・、初のVRXガス欠!! 16年前
- 新パソコンセット完了 16年前
- 念願のスクリーン装着 16年前
- 11/5下呂”ケイチャン”~せせらぎ街道ツーリング 16年前
- 10/28 茶臼山~駒ヶ根ソースカツ丼ツーリング 16年前
- 最近くじ運が良い!! 16年前
- 半田屋! 16年前
- 4/30日帰りツーリング 16年前
- 18切符で広島出張、今年初の風邪?で直帰! 17年前