昨日5kmを走りました。
なぜかとても体が重い...
こんな走りではとてもフルマラソンは走れそうにないなという感じである。
よく湘南国際をあのタイムで走れたものだと思う。
良く言えば、まだフルマラソンの疲れが残っている。悪く言えばちょっと気合が抜けている。
いづれにしてもそろそろしっかり走り込まなくてはと思います。
今日あたり桜も一気に咲くでしょう。皇居ランやろうかな。
5km(135km) 30分 67.0kg
なぜかとても体が重い...
こんな走りではとてもフルマラソンは走れそうにないなという感じである。
よく湘南国際をあのタイムで走れたものだと思う。
良く言えば、まだフルマラソンの疲れが残っている。悪く言えばちょっと気合が抜けている。
いづれにしてもそろそろしっかり走り込まなくてはと思います。
今日あたり桜も一気に咲くでしょう。皇居ランやろうかな。
5km(135km) 30分 67.0kg