腰を入れる

cmで「乗ってミラージュ！」って よく見るので
試しに やってみようと思ったら
手と腰の方向が 分からない。

イメージじゃ 簡単だったのに 案外分からないもんだね。
パソコンで調べて やっとできたし。

こっけいでしょ？