“カラダスキャン”の測定結果です。(これが結構おもしろい)
30日前と比べて、体重が1kg、体脂肪が0.8%、BMI値が0.5減って
骨格筋率が0.3%UPです。
ま、これらの数値は1ヶ月のうちにも毎日増減するので、
最初に計り始めた日と比べるとどうなってるのかわからないけれども、
(メモリーが7日前、30日前、90日前としか出ないので)
減るべきものが減り、増えるべきものが増えているんだからいいんでしょう。
でも内臓脂肪レベルと体年齢は変わらないのです・・。
体年齢をいちばん減らしたいのにね。
人の体って不可解ですよね。
1時間ぐらい山歩きをしてくたくたに疲れて体重測ってみると400gぐらい増えていて、
な~んにもしなかった次の日に600g減ってたりする。
これは“疲れが溜まる”というものでしょうか。
凝り始めるとキリがない私、“カラダスキャン”にすっかりハマっています。
30日前と比べて、体重が1kg、体脂肪が0.8%、BMI値が0.5減って
骨格筋率が0.3%UPです。
ま、これらの数値は1ヶ月のうちにも毎日増減するので、
最初に計り始めた日と比べるとどうなってるのかわからないけれども、
(メモリーが7日前、30日前、90日前としか出ないので)
減るべきものが減り、増えるべきものが増えているんだからいいんでしょう。
でも内臓脂肪レベルと体年齢は変わらないのです・・。
体年齢をいちばん減らしたいのにね。
人の体って不可解ですよね。
1時間ぐらい山歩きをしてくたくたに疲れて体重測ってみると400gぐらい増えていて、
な~んにもしなかった次の日に600g減ってたりする。
これは“疲れが溜まる”というものでしょうか。
凝り始めるとキリがない私、“カラダスキャン”にすっかりハマっています。