やってしまった・・・。

　朝ランニングの用意をして本宮の湯へ

新城PAで買い物をして「ハット！」気づく

昨日棚に掛けたランニングシューズ忘れた！

（だめじゃん！）

豊川ICまで行って引返す。

おっりょーさんにメールをして・・・。

 

帰宅して、今度はバイクで豊川ICまで行き

御津付近まで行き皆さんが見つからないので、

自己練習に切り替える。

 

３連休のスケージュール詰め過ぎと神様が怒ったのか？

お昼ごろに帰宅して

明日の美浜サーキット準備をしましょう。