夢咲き小町のランチ チキン南蛮定食をいただく

昼　M氏と遅い昼食にいった・・

近いところということで夢咲き小町、昼のランチで今日はチキン南蛮定食

結構おいしいのです、チキン南蛮は好きですね・・

ほんとはこのタルタルはいいことないのですが、ドクターからはあまり

マヨネーズはとらないでくださいねといわれているのです。

血糖値　Alcは安定していて今は順調なのですが肝臓の値が悪化・・

ここのところは食事量をへらすしかないのと、月３回ぐらいは山にいこうと

決めた・・

とりあえず今度から昼ごはんを食べるときはごはん半分というようにしよう。

チキン南蛮おいしく頂きました。