部屋の片付け

昨日は終日、ずっと気になっていた部屋の片付けや掃除をやりました。

長い間放置していた大きな荷物の数々を整理するのは、時間と体力を要しましたが、スッキリした部屋を見ては満足でした。

昨日片付けてしまおうと決意できたのは、時間があったのと、前夜よく眠れていて体が軽く、気持ちに直ぐに体が反応できたからです。

やっぱり、睡眠は大切です。

体を動かすことが苦にならず、体が勝手に動く感じでした。