第55回愛媛マラソン 2017-02-12 20:46:52 | 日記 初マラソンからベテランまで総勢8名で参加しました。 なんとか目標のアスリート枠、3時間29分台で完走することができました。 アスリート枠が最大の目標だったので、平均ペースで走ることを考えた結果ギリギリの完走です。
最後の仕上げ 2017-02-06 00:20:40 | 日記 この週末が実質的に最後の仕上げ。土曜日に25km走、日曜日には、初マラソン組の同僚とコースの下見で軽く20kmのジョグで体をほぐしました。 自宅に帰ってから、体重測定をしましたが、体重72.8kgと僅かですがこれまでで最軽量まで持っていくことができました。 いよいよ12日日曜日が愛媛マラソン本番、あとは疲れを残さないよう微調整していきます。