「うつせみ和尚」のお説教

『うつせみ和尚の日記』二件の事故が元で『(複雑性)PTSD/鬱』になって
闘病、障害当事者として活動している者です。

結局・・・

2010年06月17日 20時22分49秒 | 趣味幽々
稽古には行かずじまい・・・。

ん~、明日に備えますか。

いろいろしなきゃいけないのに何も出来てないな・・・。


焦りますが、同期の人に言ったら

「焦ったってしょうがないじゃん」

とのこと、確かに・・・。

今の自分と向き合いましょう。




めちゃくちゃな日々

2010年06月17日 16時27分30秒 | 日日是佛滅
今日は完全なオフの日。

といっても、大学に行く用事はあるが明日にまわそう。

後は、稽古だ・・・。

どうしよう。

行くべきか行かざるべきか・・・。

明日の講義は午後一番の講義だけ。

だけど、稽古の疲れで起きられなかったらって考えると、

腰が引けます・・・。

今日は8時過ぎまで起きていました。

まだ目が冴えていたので、眠剤を漁ってネルボン5㎎で強制的に寝ました。

意外と効きます

朝から夕刻までぐっすり

さてさて、稽古をどうすべきか・・・。



さてはや、

2010年06月17日 08時04分21秒 | 日日是佛滅
「うつ闘病記」をカテゴリーにしてからほとんど毎日、

『鬱』の事しか書いてないような気がします。

一見、自己中ですが私の経験が「何かの役に立てば」と、

思ってのことなのです。

(本当に辛くて、はけ口にしていることもありますが)

閑話休題。

最近は大学に行くのも辛くて(行ってない日が半分ですが)

バイクで行ってます。自転車で行くと思うだけで億劫になるので、

少しでも行きやすくなれば、と思ってバイクで行っているのです。

今日もどうしようかなぁ、と思っています。

用事はあるけど、今日でなければいけない用じゃないし、

もう少し、横になって休みたいし、(鬱は、何もしなくても疲れる病気です)

眠剤のストックを探して、寝てみましょうかね。

ん~、疲れた疲れた。

自死への意欲が日に日に強くなる今日この頃です。








スタバから帰ってまいりました。

2010年06月17日 04時32分32秒 | 日日是佛滅
日中寝た分、寝られませんでした。

今からの身の処し様に困っております。

今から眠剤を飲むか、薬無しで起き続けるか。

すっかり睡眠サイクルが、狂っております。

今日は大学の講義を入れていないので、行く必然性がないのですが、

今週中に届け出なければいけないものがあるので、

今日、もしくは明日には確実に行かなくてはなりません。

閑話休題。

希死念慮は以前消えません。

頭、かち割って中を見てみたいものです。

ここ最近行っていない稽古にも行きたいところです。

どうなることやら・・・

どこかへ飛んで行きたいです。