大人の虫歯

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NHKためしてガッテン、歯についてをご覧になりましたか？子どもの頃は、まだエナメル質がやわらかいため、歯の表面に虫歯ができやすいのです。一方、大人になるとエナメル質が硬くなるので、このタイプの虫歯にはなりにくくなります。ところが安心はできません。

大人になると歯茎が下がってくるため、エナメル質で覆われていない、歯の付け根がむき出しになってしまいます。歯の本体である象牙質は、虫歯になりやすく、しかもエナメル質と象牙質の境目はでこぼこしているので、汚れがたまりやすいのです。

なぜ、大人の虫歯が痛くないのかというと、歯の内部に問題があるそうです。

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店内紹介 芍薬

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スタッフの店内紹介です。今週のお花は“芍薬”シャクヤクの名前の由来は「しとやかで美しい意の『綽約（しゃくやく）』からきた」と言われているそうです。

 

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紫外線からお肌を守るメイクアップ

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スタッフのよいもの紹介です。 紫外線が強くなりますが、サンスクリーンは使いたくない。例えば朝のゴミ出し時メイクはしたくない。でもお肌は保護したい、こんな時に使うのがフェースパウダーです。またニキビにはしっかりメイクは治りにくいので紫外線からお肌を守る、フェースパウダーだけでもＯＫです。

このフェースパウダーはしっかり紫外線を予防しながら、自然な仕上がりの超微粒子パウダー。きめ細かく軽いつけここちが自慢です。外出して花粉や黄砂が付いたら、まずはフェースブラシで簡単に払い落とせます。

フェースパウダー詳細ページへ

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歯について

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NHKためしてガッテン、歯についてをご覧になりましたか？あなたには現在、何本自分の歯がありますか？と聞かれてドキッとしますが、歯に自信ありという皆さんの歯を調べてみたところ、８人中６人に虫歯があることがわかりました。

しかも６人全員が痛みもなく気づかなかったそうです。なぜ虫歯なのに痛みを感じないのか？そこには、大人ならではの原因がありました。歯は、ガラスのようなエナメル質という硬い素材に覆われていて、虫歯菌から守られています。

子どもの頃は、まだエナメル質がやわらかいため、歯の表面に虫歯ができやすいのです。一方、大人になるとエナメル質が硬くなるので、このタイプの虫歯にはなりにくくなります。ところが・・・。

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無呼吸かどうか調べる

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NHKためしてガッテン、睡眠時無呼吸症についてをご覧になりましたか？糖尿病、高血圧、脳卒中などの生活習慣病を引き起こすリスクが病気です、抜粋してお届けします。

この方のような睡眠時無呼吸は、「寝てまもなく３０分～１時間で無呼吸が始まる」ことが特徴のひとつ。また、「無呼吸のあとに、小さな呼吸が大きくなり、その後小さな呼吸に変化する」のも特徴です。こうした症状が現れたら、循環器科もしくは呼吸内科で検査を受けることをおすすめします。

一人で寝ている場合は、血液の酸素濃度を測るパルスオキシメーターをつけて寝ることで無呼吸かどうか調べることができます。

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無呼吸の症状

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NHKためしてガッテン、睡眠時無呼吸症についてをご覧になりましたか？糖尿病、高血圧、脳卒中などの生活習慣病を引き起こすリスクが病気です、抜粋してお届けします。

心臓病が持病の別な方の例です。無呼吸になっている自覚はありませんでした。ところが奥さんが、眠っているBさんの異変に気づきました。大きく息を吸っては吐くを２、３回続ける、ハアハアと激しい呼吸などを繰り返していたのです。

不思議に思った奥さんが、さらに観察すると、無呼吸の状態が何回も連続して起きていることがわかりました。その後、病院の診断を受け、無呼吸の症状を抑える治療を行ったことで、心臓病の悪化も食い止めることができたそうです。

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心不全が原因

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NHKためしてガッテン、睡眠時無呼吸症についてをご覧になりましたか？糖尿病、高血圧、脳卒中などの生活習慣病を引き起こすリスクが病気です、抜粋してお届けします。

心臓の働きが低下すると、血液の循環が悪くなるため、二酸化炭素が脳幹に届きにくくなります。これは中枢性睡眠時無呼吸と呼ばれています。心不全の４０％の人が中枢性睡眠時無呼吸になっている可能性があるそうです。

心不全が悪化することで睡眠時の無呼吸も悪化し、それを放置するとさらに心不全が悪化…というサイクルに陥ってしまうのです。中枢性睡眠時無呼吸症は、日中の眠気や、いびきもないため、気づきにくい病気と言えます。

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店内紹介 アリストロメリア

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スタッフの店内紹介です。今週のお花は“アリストロメリア”アルストロメリア科 アルストロメリア属 原産地：南アメリカ チリを中心にブラジル、ペルー、アルゼンチンなど南米に６０～１００の野生種が分布します。

砂漠や砂丘に自生するものもあれば、森林に育つものもあり種によって生育地はまちまちで性質も異なります。花色が豊富でとても美しい花を咲かせ、花びらに黒い線のような模様があるのが特徴だそうです。

 

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紫外線予防対策

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スタッフのよいもの紹介です。日差しが強いと日焼けしやすくなります。さらに角質層が傷んでいると日焼けは酷くなりますのでご注意ください。

ＳＰＦの大きな数字を選択すれば良いものではありません。油性のサンスクリーンはクレンジングで落ちにくくて残った油で肌アレすることもありますのでご注意ください。河合薬局のお奨めはラベンダーノンオイルＵＶです。油分ゼロ、洗い流すクレンジングでしっかり落とせます。

ラベンダーの色が爽やかです。肌アレしている時には使わない選択もあります。皮膚がカサカサの時にはお肌状態を整えてからお使いください。蛇足ですが、私も遠い昔に春スキーで日焼け（焦げました）、その上に雪目（目が紫外線で炎症を起こす）で毎日眼科に通院していました。ゴーグルなしで遊んでいたので仕方ありませんね。

 

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中枢性睡眠時無呼吸

おはようございます。漢方と健康相談は、東京町田の河合薬局へ 河合展之です。お久しぶりです。私事でブログを休止していましたが今日から再開いたします。

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二酸化炭素の濃度が高ければ、脳幹は毒を追い出そうとして必死に呼吸をするよう働きます。ところが、二酸化炭素の濃度が低いと毒が少ないため、脳幹は呼吸の命令を出さなくなってしまうのです。脳幹に届く二酸化炭素が少なくなるのは心臓に問題があります。

心臓の働きが低下すると、血液の循環が悪くなるため、二酸化炭素が脳幹に届きにくくなるのです。こうして呼吸が止まる状態は、中枢性睡眠時無呼吸と言われ、近年急速に研究が進んで解明されてきました。

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