海の日は山へ。小川山へマルチ取材。 前回の反省から、今度は更にアプローチともに大変になりそうなので、夜のうちに廻り目平入り。 上信越回りで来たら、途中碓氷峠辺りで土砂降りの雨。...
腰痛といってもいろんなパターンがあるけど、夏の暑さのせいでお疲れ気味のGさんにはお灸!灸...