今日は防犯パトロールの日

一週間に一回の町内巡回の日の今日先日ほどの寒さは遠のいたが、スタートの午後３時半ともなれば風があり真冬を感じる。
運動だと自分に言い聞かせ参加するものの一人ではその意思も挫けそうだ。
たまには理由を付けて休みたい日もあるが
幸い妻と共に参加のため真面目に続いているものである。
今日も我より年上の８０歳台の３名の方も顔を出しておられその元気さと奉仕精神には頭が下がる。
一人で歩けば徘徊で仲間と歩けば奉仕活動とは、笑いながらの先輩の談である。
歩数計３４００・３０分ほどのゆっくりとした歩行であるが、済めば身体も暖かくなり歩きながらの情報交換の時間となって気分爽快になるものだ。　本日の参加者７名なり
写真は今日のメジロミカンを腹いっぱい食べ寛いでいる様