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日々の暮らしで感じたこと、思ったこと

恋するときの心理状態

第一ステージ
相手の欠点が見つからない。
いつも一緒にいたい。
脳内はジェットコースター。
いわゆる夢見る乙女の状態。
数ヶ月続くらしい。

第ニステージ
心温まる友達や家族のような穏やかな関係。
リラックスできる。
深い関係が築ける。


第三ステージ どんな理由であれ、別れた場合。

お腹が空くように元恋人の写真を見つめたり、元恋人との接触を願う。

こうした場合、強いストレスがかかっているので、
好きな歌を聴いたり、友達と過ごしたり、エクササイズするといい。


TED Shannon Odellを参考に書きました。

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