kappachan雑記

好きなこと、懸賞、モニターなどをいろいろアップ

頂き物♪プチプリンゼリー

2022-09-06 20:15:00 | つぶやき
お昼に付いてたものみたい。

ありがとう(^^)

これ以上はあまりペンパルを増やしたくないけど、3人からお誘いが。アートメールとか載せないから(お誘いが沢山来るので)、なぜ誘われたのか不思議(笑)。Japanだから?でもアートメールとか載せてる日本人や日本在住の方のポストは沢山あるしなー。

(勇気をだして?)声を掛けてくれたなら、なるべくokayしたい。若い世代で、年齢差あるよと言っても、気にしないと言うので皆okayした。

ファーストレターを先に書いてねと告げると、1人は文通が初めてだから、先送りして欲しいと。この子は先送りしたけど、まだ届いてないのか郵便事情もわからないけど、音沙汰なし(笑)

イタリアに船便しか出せなかった時に、その手紙が7ヶ月も旅したのにお互いびっくり(笑)

2人目は学校あるから忙しくてすぐ書けないけど、もちろん先に書くと。なので住所を教えたので手紙待ち。

3人目は、ポスト(投稿)したいから先に書いて欲しいと。
…私から申し込んだ訳ではないし、理由がそれ?なんかモヤッとしたので、文通の話は無かったことにと断った。日本人の方に手紙書いたポストがあったし、なぜ?もっと日本人パルが欲しかったのか?



玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ

2022-09-04 22:10:00 | モニター


手軽な玄米食。

食物繊維、ビタミンB群やアミノ酸なども豊富。
健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているため、白米を食べていても玄米食以上の栄養をとることができる。

スピルリナは、β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、食物繊維、核酸、フィコシアニンなど、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種。クロレラと同じ藻類で、細胞壁が薄く消化吸収がよいのが特徴。

ビタミン・ミネラル、食物繊維、酵素などが不足しがちな毎日の栄養をサポート。

ヨーグルトにかけたり、そのまま水やお茶と一緒に。水に溶かさず飲むのが良いかも(笑)

頂き物♪パン

2022-09-03 20:21:00 | 頂き物♪
貰ったと頂く。その方が食べないパンだから、あやかれた(笑)野菜ジュースもあったみたいやけど、飲むかわからんから他の人にあげたと。

野菜ジュースは、シンプルなら飲むけど、色々入ってると、買って飲むことはないかな。

明日、ブラジル人の方のBBQに誘われた。コロナが怖いから、終わった頃に顔出すか、また誘ってと今回は遠慮するか悩む。来るなら電話してと。