つづけて

運動実行中。

携帯のアプリで結果を残せるのがいいです。

先月は歩きと走りで40キロでした。

3月は昨日の時点で25キロくらい。

夜約2時間かけて京の街中徘徊。
距離6キロ。
5キロ地点で八坂の王将でビールとギョーザ、ニラレバいただく。

帰り祇園の中を徘徊。
昨日の仕事は作業だったので作業着のまま。
こんなかっこう私ひとり。


でも

もう

こんなかんじで


きれいに咲いてます。

すごい

先週金曜日、知り合いの人を姫路の実家に送る。

Ｋ大学の研究員をしていましたが、心枯れ果ててというか心の病で。

しかし多い心の病。
わからんことはないですが。
大学生には非常に多い。
今まで何人いたかしら？

送って行った時、実家のおとうさんが焼酎。
おかあさんが庭に咲いていた水仙の花をくれました。

車のなかに入れっぱなしにしていたのですが、昨日包んでいた紙から出すとまだ大丈夫そうだったので、花瓶らしきものに水入れて差しておいたら・・・




すばらいしい！
つぼみもあったのですがみごとに咲いていた！
しおれていた花びらもしっかりしている！

驚きと安堵。

この花のような生命力をもってほしい！

きのうは

あささんぽ


ふりむいて


昨晩は泥酔。

みなさまありがとうございました。

ひさし

日曜日野球観戦

長男坊の。

じゅんきち君の夫婦と一緒に。

まあしかし、天気の変わりの凄いこと！
Ｍさんカーデガンだけで来てたので凍死寸前。

夜も日本勝つし。

これからしばらくは高校野球観戦と応援や！

こりずに

走るトレーニング継続中。

海岸往復約1.5ｋｍも苦にならずに走りきれるようになった。
前は往復走る気もせんかったのに。

夕日がきれいだったので


次男坊と昼間、近くの道の駅までいって魚を買う。
きんめ。
50cmくらい。
2700円。
高い。

次男坊が刺身と煮付けにしてくれた。
旨かった。

こいつは今日から試験。
料理がテスト科目にあったら百点やったのにな。
そういや中学には家庭科はあるな。

まあがんばってくれるでしょ！

やめてから

たばこをやめてから（とういか３ヶ月なんで禁煙中か）

どうも体調が違う。
健康的になったという事でなく、寝られないとか便通が悪いとか。

どっちがいいのか悪いのか。
ただタバコ代は確実に使わないので助かるのは確か。
よぶんに飲める。

最近は目が覚めるのが早いので出勤も以前より３０分早い。
だから朝からブログ。

今日も５時前から起床。

６時頃とりあえず散歩。
まあ気持ちよい。
丸太町どおりで明るくなる。



３０分散歩。
じじいや～