外出

昨日は午前中から美容室
カラーリングとカットで2時間半
すっかり疲れていたにもかかわらず
その後ランチ＆ショッピング
と少しはしゃいだ外出をしたせいか
夜にはぐったり
それなのに昨夜はうまく眠れず
今日は朝から少し頭痛

このままベッドに舞い戻りの予定
睡眠薬のあまり効果はなく・・・
次回の病院の日に早くならないかな
睡眠薬変えてもらおう