海音

今日からひとつ新しく始めたこと

プールに通うということ
一日中、部屋でのびているよりは少し体を動かしたほうが・・・
という目的＆ダイエットも

さっそく初日
眠たい体を引きずって自転車で
午前中のプールは空いていて貸切に近い状態

30分歩いて
30分泳いで
15分歩いて
今日は終了

明日は・・・どうしようかな
歯医者もあるんだよな

海音
と自身を名づけている通り
水の中は落ち着く
水中の音はやっぱり好き

心の中

週末に久々に会う友人たちとお酒を飲んだ
何でも話すことができ
バカを言い合える仲間

なんだけれど・・・
なんだか一緒にいることが疲れちゃって
みんなと一緒にいながらテンション降下

疲れを今日までひっぱっている

なんだか心の中
トゲトゲ
イライラ
モヤモヤ

無意味に過食して
気持ち悪い