今日からひとつ新しく始めたこと
プールに通うということ
一日中、部屋でのびているよりは少し体を動かしたほうが・・・
という目的&ダイエットも
さっそく初日
眠たい体を引きずって自転車で
午前中のプールは空いていて貸切に近い状態
30分歩いて
30分泳いで
15分歩いて
今日は終了
明日は・・・どうしようかな
歯医者もあるんだよな
海音
と自身を名づけている通り
水の中は落ち着く
水中の音はやっぱり好き
プールに通うということ
一日中、部屋でのびているよりは少し体を動かしたほうが・・・
という目的&ダイエットも
さっそく初日
眠たい体を引きずって自転車で
午前中のプールは空いていて貸切に近い状態
30分歩いて
30分泳いで
15分歩いて
今日は終了
明日は・・・どうしようかな
歯医者もあるんだよな
海音
と自身を名づけている通り
水の中は落ち着く
水中の音はやっぱり好き