蒸鮭

・レタスと塩鮭の蒸し物
・ハム＆プチトマト
・独活の酢味噌和え
・海苔弁（押し麦入り御飯）
・インスタント味噌汁






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　シリコンスチーマーで・・・
　　　　一口大にカットしたレタスの上に　塩鮭を２切れ置き
　　　　レンジで４分　チ～ンするだけで出来上がり