『 凍ったままで・・・ 』

・白米御飯
（お酢を入れて炊きました）
・メンチカツ
・モズク酢
（凍ったまま入れました）
・プチトマト
・ゴーヤのおかか和え
・煮物
（切り干し大根・庭で無造作に伸びた蕗・油揚げ）
・インスタント味噌汁




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