食欲を抑えきれない

毎日の三食ご飯を食べるのは、楽しみなのだが

いつもの事ながら、何にしたら良いのか悩む。

いつものように冷蔵庫を見て

乾物食料ストックを見たり・・・で・・・

本日の昼食は

ニラ、卵とじうどんにしてみました。

お店じゃこんなメニューはないでしょね。

家ならではの、あり合わせでメニューでした。

その他に、イチゴとリンゴと焼きプリンを食べちゃって

３時間後病院で血液検査

うひゃ～

血糖値・・・たか～

この頃、血糖管理を怠っていたなぁ・・・反省・・・は

いつもしているのだが・・・食欲を抑えられな～い

困ったこまった